Как подготовиться к рождению двойни. Вещи и быт
В этом небольшом опусе я хочу рассказать о паре моментов, как подготовиться к рождению двойни в бытовом и организационном плане. Не претендуя на идеальную истину, всё же надеюсь, что кому-нибудь мои заметки окажутся полезными, поэтому не могу замолчать имеющиеся по этому поводу мысли.
Итак, вы ожидаете двойню, даже если вы мечтали о ней всю жизнь и планировали всё примерно столько же, результат УЗИ будет удивительным и скорее всего хоть немножко, но шокирующим, но не волнуйтесь, там где глаза боятся, руки делают. Будущую умноженную на два жизнь можно заранее сделать если не проще, то немножко комфортнее.
1. Мамино здоровье. Вообще-то стоило позаботиться о нём ещё до беременности, но если всё как всегда, то лучше начать вот прямо сейчас, потому что после родов оторваться от детей будет практически нереально. Как минимум, хорошенько провитаминизируйте свой организм, чем вам больше нравится. Позаботьтесь о волосах, коже, больше гуляйте по возможности и т. д.
2. Сон. Я понимаю, что выспаться наперёд никому ещё не удалось, но попробуйте. А ещё обеспечьте себе на будущее хорошие условия для сна: купите классные подушки, смените матрац, озадачьтесь окнами, если они пропускают шум и пыль, ночник, маску для сна. А самое главное, внушите всем вокруг, что ваш сон - это священны коровы, которых просто не бывает много. (кстати, после родов, когда у меня забирали обоих малышей и давали мне поспать, я столкнулась с тем, что не могу уснуть, проблема решилась, когда я стала одного оставлять у себя, с любимой грелочкой под боком, пусть и сосущей, мне спится намного лучше и спокойнее, да и помощникам проще)
3. Одежда для деток. Как ни странно, одежды не нужно вдвое больше, даже если у вас мальчик и девочка, и их гардеробы не пересекаются. Просто с одним ребёнком мама стирает раз в пару дней и нужен запас чистого белья. С двойней стирка практически ежедневная, поэтому чистое есть всегда. У нас почти все вещи отданы кем-нибудь, поэтому мы хотя бы сфоткаться пытаемся в каждом "луке", но если бы были новые, уверенна, что многое даже не распаковывалось.
4. Кроватки, шезлонги и т. д. Тут будет ещё более субъективный опыт. Нам кроватки покупать не пришлось, было две, но мы всё равно решили собрать только одну, зная, что со старшей дочкой до трёх она как-то и не понадобилась. Так и стоит эта одна кроватка, заваленная грудой вещей наполовину, а во второй половинке они вдвоём любуются каруселькой (нам отдолжили одну, не самая нужная нам вещь оказалось, дети чаще при мне, а не в кроватке), что происходит не так чтобы часто. Шезлонг (наш до 18 кг, считай лет до двух, стоящая вещь, те, что до 9 кг под нашими попами бы уже захрустели - 4 месяца нам, если что) тоже один, вторым работает автолюлька, к полугоду дети сядут и автолюльку заменит стульчик для кормления. Таким образом, наш комплект-минимум для двойни: одна кроватка, один шезлонг, две автолюльки (мы идейно за безопасность), стульчиком для кормления два, сколькими будем пользоваться пока неизвестно, ибо прикорма пока нет. Ещё можно стульчик купить с рождения, тогда он будет вместо автолюльки.
5. Коляска. Коляской я очень довольна, думаю, что скоро всё-таки напишу о ней отзыв. При выборе рекомендую учесть сезон рождения, количество бордюров вокруг, этажность, вес коляски, узость основных дорожек гуляния (мы гуляем по тропинкам парка, например, и коляска с параллельными люльками там банально не пройдёт). С первой дочкой я коляской не пользовалась с 4-х месяцев и не парилась, но с двойней она реально очень нужна.
6. Слинги. Без слингов я бы точно свихнулась, одна из самых нужных вещей в доме. Изначально я планировала где-то до месяца с ними подождать, но вернувшись из роддома на 5-е сутки, я ухватилась за него, как соломинку, сразу же замоталась и мне тут же стало легче. Приходилось мотать и двоих сразу, но не так уж и часто, обычно когда один горюет или спит на мне, второй вполне бодрячок и согласен полежать в шезлонге или на руках у помощника.
7. Кстати о помощниках. Они точно нужны, хотя бы "стакан воды принести", но есть один момент. Вам обязательно (!) нужно научиться оставаться одной с обоими малышами и справляться с ними самостоятельно. Да, это страшно - в первый раз остаться на день, или на ночь, или на сутки одной, но это реально и не так уж сложно. С этим умением даже управлять помощниками будет получаться эффективнее. И помните всегда, это не вы при детях и помощниках, а они при вас, и всё должно делаться так, как удобно вам. И точка.
8. Организация ГВ. Про это я уже писала. Добавлю только, что все возможные позы (в том числе и одновременного прикладывания обоих) стоит узнать заранее, потому что в роддоме почти наверняка ничего не подскажут, а лазить в инете уже будет некогда. И ещё, лучший помощник в организации ГВ двойни - это мама с УСПЕШНЫМ опытом долговскармливания (двойни), двойню взяла в скобки, потому что это уже как бонус. И всем будущим и настоящим мамам двойни я разрешаю писать мне в личку и здесь в комментах по любым вопросам ГВ, я обещаю помочь, чем смогу.
На этом пока прервусь, возможно, позже когда-нибудь будет продолжение. Всем здоровья и радости :)
Итак, вы ожидаете двойню, даже если вы мечтали о ней всю жизнь и планировали всё примерно столько же, результат УЗИ будет удивительным и скорее всего хоть немножко, но шокирующим, но не волнуйтесь, там где глаза боятся, руки делают. Будущую умноженную на два жизнь можно заранее сделать если не проще, то немножко комфортнее.
1. Мамино здоровье. Вообще-то стоило позаботиться о нём ещё до беременности, но если всё как всегда, то лучше начать вот прямо сейчас, потому что после родов оторваться от детей будет практически нереально. Как минимум, хорошенько провитаминизируйте свой организм, чем вам больше нравится. Позаботьтесь о волосах, коже, больше гуляйте по возможности и т. д.
2. Сон. Я понимаю, что выспаться наперёд никому ещё не удалось, но попробуйте. А ещё обеспечьте себе на будущее хорошие условия для сна: купите классные подушки, смените матрац, озадачьтесь окнами, если они пропускают шум и пыль, ночник, маску для сна. А самое главное, внушите всем вокруг, что ваш сон - это священны коровы, которых просто не бывает много. (кстати, после родов, когда у меня забирали обоих малышей и давали мне поспать, я столкнулась с тем, что не могу уснуть, проблема решилась, когда я стала одного оставлять у себя, с любимой грелочкой под боком, пусть и сосущей, мне спится намного лучше и спокойнее, да и помощникам проще)
3. Одежда для деток. Как ни странно, одежды не нужно вдвое больше, даже если у вас мальчик и девочка, и их гардеробы не пересекаются. Просто с одним ребёнком мама стирает раз в пару дней и нужен запас чистого белья. С двойней стирка практически ежедневная, поэтому чистое есть всегда. У нас почти все вещи отданы кем-нибудь, поэтому мы хотя бы сфоткаться пытаемся в каждом "луке", но если бы были новые, уверенна, что многое даже не распаковывалось.
4. Кроватки, шезлонги и т. д. Тут будет ещё более субъективный опыт. Нам кроватки покупать не пришлось, было две, но мы всё равно решили собрать только одну, зная, что со старшей дочкой до трёх она как-то и не понадобилась. Так и стоит эта одна кроватка, заваленная грудой вещей наполовину, а во второй половинке они вдвоём любуются каруселькой (нам отдолжили одну, не самая нужная нам вещь оказалось, дети чаще при мне, а не в кроватке), что происходит не так чтобы часто. Шезлонг (наш до 18 кг, считай лет до двух, стоящая вещь, те, что до 9 кг под нашими попами бы уже захрустели - 4 месяца нам, если что) тоже один, вторым работает автолюлька, к полугоду дети сядут и автолюльку заменит стульчик для кормления. Таким образом, наш комплект-минимум для двойни: одна кроватка, один шезлонг, две автолюльки (мы идейно за безопасность), стульчиком для кормления два, сколькими будем пользоваться пока неизвестно, ибо прикорма пока нет. Ещё можно стульчик купить с рождения, тогда он будет вместо автолюльки.
5. Коляска. Коляской я очень довольна, думаю, что скоро всё-таки напишу о ней отзыв. При выборе рекомендую учесть сезон рождения, количество бордюров вокруг, этажность, вес коляски, узость основных дорожек гуляния (мы гуляем по тропинкам парка, например, и коляска с параллельными люльками там банально не пройдёт). С первой дочкой я коляской не пользовалась с 4-х месяцев и не парилась, но с двойней она реально очень нужна.
6. Слинги. Без слингов я бы точно свихнулась, одна из самых нужных вещей в доме. Изначально я планировала где-то до месяца с ними подождать, но вернувшись из роддома на 5-е сутки, я ухватилась за него, как соломинку, сразу же замоталась и мне тут же стало легче. Приходилось мотать и двоих сразу, но не так уж и часто, обычно когда один горюет или спит на мне, второй вполне бодрячок и согласен полежать в шезлонге или на руках у помощника.
7. Кстати о помощниках. Они точно нужны, хотя бы "стакан воды принести", но есть один момент. Вам обязательно (!) нужно научиться оставаться одной с обоими малышами и справляться с ними самостоятельно. Да, это страшно - в первый раз остаться на день, или на ночь, или на сутки одной, но это реально и не так уж сложно. С этим умением даже управлять помощниками будет получаться эффективнее. И помните всегда, это не вы при детях и помощниках, а они при вас, и всё должно делаться так, как удобно вам. И точка.
8. Организация ГВ. Про это я уже писала. Добавлю только, что все возможные позы (в том числе и одновременного прикладывания обоих) стоит узнать заранее, потому что в роддоме почти наверняка ничего не подскажут, а лазить в инете уже будет некогда. И ещё, лучший помощник в организации ГВ двойни - это мама с УСПЕШНЫМ опытом долговскармливания (двойни), двойню взяла в скобки, потому что это уже как бонус. И всем будущим и настоящим мамам двойни я разрешаю писать мне в личку и здесь в комментах по любым вопросам ГВ, я обещаю помочь, чем смогу.
На этом пока прервусь, возможно, позже когда-нибудь будет продолжение. Всем здоровья и радости :)