Весенний уход за кожей. Что искать "на этикетках"?

[homecosmetics]

После затяжной серой зимы и холодов, вынуждающих сидеть дома и поглощать калорийную пищу, намек на первые зеленые листочки, солнечные лучи и пение птиц заставляет нас встряхнуться и критически осмотреть свою внешность.
Такими всплесками активности очень любят пользоваться косметические компании, салоны красоты и спа-центры, обещающие вернуть сияние и упругость вашей коже всеми возможными способами. Способов много, но что действительно работает?

http://apteka.ru/info/articles/krasota-i-zdorove/vesenniy-ukhod-za-kozhey/

В этой статье я дам вам 4 простых совета, которые вы можете использовать, чтобы выглядеть и чувствовать себя красивой этой весной и грамотно подготовить свою кожу к лету. Дни становятся длиннее и мероприятия на свежем воздухе проходят все чаще. В зависимости от региона проживания вы можете переходить к весеннему уходу постепенно и неторопливо.

1. Пилинг. Весна - время очищения. Используйте энзимный (ферментативный) пилинг 2 раза в неделю. С наступлением тепла сальные железы начинают активнее работать, что вызывает быстрое накопление мертвых клеток, ведь десквамация (отшелушивание) идет постоянно, даже если мы этого не замечаем. В роговом слое есть свои ферменты и важнейшими среди них являются протеазы - энзимы, разрушающие белки. Использование этих ферментов в пилингах кажется логичным, поскольку с возрастом активность протеаз рогового слоя падает. Ферментативные пилинги способны «раство­рять» ороговевшие клетки кожи, придавая ей здоровый, сияющий вид. Чистая, свежая кожа - это то, что первым бро­сается в глаза после процедуры, и то, что, безусловно, очень нравится потребителям. Это один из нескольких вариантов поверхностного пи­линга и, пожалуй, самый деликатный. Мягкое отшелушивание, низкий риск повреждения дает воз­можность использовать этот тип пилингов в уходе за любого тика кожей и для всех фототипов. Ферментативные пилинги - реальная помощь для чувствительной, реактивной кожи, поскольку для нее скрабы, кислотные пилинги и дермабразия - слишком интенсивное воздействие. Энзимный пилинг рекомендован дерматологами для круглогодичного применения. Ищите в составе: папаин, бромелаин, ананин или экстракты ананаса, папайи. Реже, но все же встречается актинидаин из киви, а так же протеазы тыквы. Один из наиболее эффективных и новых ингредиентов -  протеазы из бактерий субтилизин или субтилопептидаза она разрушает больше белков (кератин это тоже белок) и, как следствие, более эффективна при отшелушивании. Кстати, пилинговать можно не только лицо, но и тело.
2. Меняйте увлажняющий крем. Холодный и сухой воздух сменяется теплым весенним бризом с повышенной влажностью. Пришло время поменять тяжелый смягчающий крем на легкий увлажняющий крем-гель или гель, ведь меньше всего вы хотите блестящее от избытка масла лицо теплым весенним днем. Пребывание на солнце провоцирует испарение влаги с кожи, при увеличенном потоотделении, а зимние увлажняющие кремы как правило содержат высокий процент масел и окклюзионных, т.е препятствующих испарению влаги восков, тающих при высоких температурах. Если вы не хотите получить «Я таю!» эффект, выбирайте матирующие и легкие, быстровпитывающие составы без тяжелых компонентов. Если в начале списка масло Ши, цетиловый или цетеариловый спирт, ланолин, воски и минеральное масло - отложите крем до зимы. Увлажнение сегодня в тренде, практически все бренды выпускают к лету новые линейки от Chanel до L’oreal, т.е практически для любого кошелька. Крем-гели стали особенно популярны, и производители стараются нас удивить легкостью и невесомость текстур. Ищите на этикетке в начале списка Acrylates/C 10-30 alkyl acrylate crosspolymer, PEG/PPG-18/18 dimethicone, carbomer и Biosaccharide gum. Так же такие средства должны включать антиоксиданты, это могут быть экстракты растений как зеленый чай или ресвератрол, витамины-антиоксиданты такие как витамин С, Е и коэнзим Q10 и увлажняющие агенты, такие как алое вера и экстракт огурца.
3. Увеличивайте СПФ. Солнечные дни становятся длиннее и мы все чаще слышим такое страшные слова - фотостарение и гиперпигментация. Фотостарение (внешнее старение кожи) вызвано в основном окислительными процессами, спровоцированными факторам внешней агрессии: ультрафиолетовое излучение, экологически неблагоприятные условия существования в мегаполисе, излучения от мобильных телефонов и компьютеров. При длительном воздействии кожа утолщается, грубеет, становится сухой, формируются глубокие морщины, появляются сосудистые звездочки и пигментные пятна, а этого не хочет ни одна женщина. P&G Beauty провели интересное исследование-опрос, показывающее, что гиперпигментация и неровный тон кожи по мнению окружающих добавляет 10 лек к предполагаемому возрасту. И хотя причин пигментации может быть масса, все же основная это уф-излучение. В коже существует 2 вида пигмента меланина: эумеланин (коричневый/черный пигмент) и феомеланин (оранжевый/красный). Считается, что темная кожа содержит больше эумеланина и гиперпигментация у этих типов лечится сложнее. Тем не менее, ученым удалось выяснить, что именно эумеланин путем химических реакций обезоруживает вредное воздействие уф-излучения, преобразуя его в безвредное тепло, в отличие от феомеланина, который косвенно влияет на развитие рака кожи, возможно поэтому люди со светлой кожей и рыжими волосами имеют больше шансов получить злокачественную меланому. Профилактика в этих случаях играет ключевую роль, Ежедневное применение крема с СПФ от 15 для города и от 30 для длительных прогулок на природе. Выбирайте средства с UVA и UVB защитой.
4. Пищевые добавки. Если ваша кожа, не смотря на хороший увлажняющий крем, все еще чувствует себя сухой и шелушащейся, если вас начали беспокоить прыщи и воспаления, увеличивайте потребление омега кислот. Ежедневное потребление незаменимых кислот, повысит уровень гидратации кожи, восстанавливая ее барьерную функцию. Кроме того это улучшит состояние ногтей и волос, а омега-3 кислоты выступают в качестве противовоспалительных агентов и могут снизить риск появления неприятных воспалительных элементов. Выбирайте сбалансированные комплексы омега 3-6-9 кислот. Весна так же самое время для начала детокс-программ, это поможет очистить организм от токсинов, накопленных за зиму. Есть масса способов это сделать, от специальных БАД до перехода на вегетарианскую диету. Но пить больше чистой воды это один из самых безопасных и проверенных способов. Начинайте свой день со стакана чистой воды с долькой лимона, это улучшит пищеварение и метаболизм.

Потребители идут на многое, что подготовиться к лету и готовы сделать это быстро. Пожалуйста, потратьте время, чтобы рассмотреть все «меню». Схема Очищение - Отшелушивание - Увлажнение - Защита по-прежнему остается и лишь некоторые средства требуют замены. Убедитесь в том, что вы не просто соблазнились приятными ароматами весны, а действительно выбираете необходимый и качественный продукт. Учитывайте, что любой продукт ухода за кожей лица с полезными, читай против старения, ингредиентами упакованные в прозрачный флакон или банку могут быть неэффективным. Большинство лучших ингредиентов свето- воздухо- и уф- чувствительны, поэтому прозрачная упаковка недопустима, так как не устраняет негативные воздействия и ингредиенты в лучшем случае будут просто инактивированы.