На улице лето, и в городе началась «эпидемия» жирной кожи. Как взять блеск под контроль читайте в моей новой статье.
http://apteka.ru/info/articles/krasota-i-zdorove/kozha-letom/ . Наверняка вы тоже это заметили, даже если кожа у вас нормальная или сухая - излишний блеск наблюдается уже к середине дня, а если жирная итого быстрее! Очень неприятно. В чем причина? Может быть в том, что в погоне за молодостью некоторые переусердствовали и кожа просто пытается защитить себя выделяя больше себума?
Давайте посмотрим на несколько причин приводящих к излишней жирности кожи:
- Генетика. Если у кого-то из родителей жирная кожа, будьте готовы вы ее унаследуете, со всеми вытекающими последствиями - расширенными порами, черными точками и акне. Зато можно проследить, как кожа стареет и предпринять какие-то меры.
- Злоупотребление косметическими продуктами. Очень часто женщины перебарщивают с пилингами и очищающими средствами, лишая кожу естественной защиты, известной как «мантия Маркионини». Кожа, лишенная этой мантии, отличается ослабленным барьером и повышенной чувствительностью, изменяется и ее микрофлора. Чтобы хоть как-то защититься от проникновения микроорганизмов, включается защитный механизм - усиливается работу сальных желез. То же самое происходит, если вы используете продукты не подходящие к вашему типу кожи. Например, использование очищающего средства, предназначенного для жирной кожи не рекомендуется использовать человеку с нормальной кожей, это приведет к увеличению салоотделения.
- Сезонные изменения. Здесь более ли менее ясно - повышение температуры и влажности весной и летом приводят к активности сальных желез и наоборот зимой при воздействии сухого воздуха кожа «сохнет».
- Гормональные изменения. У женщин на протяжении всей жизни происходит колебание гормонов-андрогенов: беременность, предменопауза, постменопауза, пубертант - все это увеличивает продуктивность сальных желез.
- Стресс. Ответная реакция организма - больше андрогенов! К чему это приводит, думаю, уже понятно
- Загар. Посещение солярия, равно как и пребывание на пляже вызывает повреждения и высушивает кожу, стараясь это компенсировать, сальные железы производят больше себума.
Что же со всем этим делать?
- Матирующие салфетки. В течение многих лет женщины используют их, чтобы снять лишний блеск. Правда, такие салфетки могут принести больше вреда, чем пользы. В течение дня кожа подвергается воздействиям пыли и уф-излучению добавьте к этому макияж и себум и вы получите просто термоядерную смесь. Нажимая куском бумаги на все это великолепие может и протолкнуть всю эту невидимую грязь глубоко в поры, создавая бескислородную среду, столь любимую пропионовыми бактериями, вызывающими акне. Тем не менее часть «блеска» они конечно уберут, но увлекаться этим не стоит.
- Правильный рутинный уход:
- Начните утро с моющего средства, содержащего салициловую кислоту (2%). Такая «умывалка» убирает жирный блеск и мягко отшелушивает. Салициловая кислота липофильна, т.е проникает в поры и удаляет сальные пробки.
- Выбирайте легкий санскрин. Солнцезащитные средства в основной массе сами по себе оставляют жирный блеск, что совсем ситуацию не спасает. Но если знать, что искать можно найти и матирующее средство. Ищите в составах: буквы Crosspolymer и Copolymer - такие соединения, как правило, оставляют «сухой» финиш. Silica, tapioca starch или любой starch - это адсорбенты, вещества, впитывающие выделяющийся «жир». Кроме такого рода моноадсорбентов, существует ряд силиконовых микрочастиц и смесей эластомеров с успехом выполняющих эти функции, например DVB/Isobornyl Methacrylate/Lauryl Methacrylate Copolymer способен впитать масла в 10 раз больше своего веса (встречается как в санскринах, так и в специализированных сыворотках), а Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer/Silicа помимо матирующих свойств прекрасно маскирует морщины (может встречаться в уходовой и декоративной косметике). Матирующие санскрины чаще всего встречаются у La Roche-Posay и Neutrogena.
- Себорегулирующий увлажняющий крем. Как правило, в таких кремах адсорбирующие агенты совмещают с веществами способными оказать влияние на секрецию сальных желез. Это помогает порам выглядеть меньше, убирает блеск и контролирует его появление в течение дня, а так же предотвращает воспаления. Ищите в составах: экстракт карликовой пальмы (Saw palmetto fruit extract) - проявляет антиандрогенный эффект, путем влияния на фермент 5-альфа редуктаза, находящийся в сальных железах и запускающий реакцию превращения тестостерона в дигидротестостерон (вещество повышающее активность желез). Такой же эффект оказывает фитоэстроген генистеин и экстракт, всем знакомой, крапивы двудомной. Экстракт китайского пиона (Paeonia Albiflora root extract) - содержит салициловую кислоту, обладающую комедонолитическим и противовоспалительным действием. Экстракт белой ивы (Salix Alba (Willow) Bark Extract) тоже содержит «природную» салициловую кислоту. Экстракт тимьяна (Thymus vulgaris (thyme) flower/leaf extract) - так же обладает свойством себорегуляции, а благодаря тимолу проявляет противомикробные свойства. Для мягкой себорегуляции (актуально если вы обладатель только жирной Т-зоны) очень хорошо подходят серосодержащие аминокислоты, например, цистеин и «донор» биодоступной серы l-метионин. Сера угнетает все три стадии воспаления, она глубоко проникает в сальные фолликулы, препятствует увеличению сальности и снижает воспаление. На этикетке ищите Sulfur или Hydrolyzed Milk Protein - источник серосодержащих аминокилот.
- Используйте глиняные маски 1 раз в неделю. Маски содержат смесь Каолина и Бентонита и именно эти глины являются основными действующими ингредиентами, из-за которых происходит «детокс» эффект, другими словами адсорбция излишнего жира, очистка пор и улучшение цвета лица за счет удаления мертвых чешуек. Не стоит тратить много денег на «люкс», составы у масок примерно одинаковые, а в данном случае для вас имеет значение только глина.
Как видите, даже летом совсем не трудно держать в узде «жирную кожу». И хотя подбор средств задача не из легких, но если вы возьмете эти советы на карандаш, то сильно облегчите себе жизнь и сэкономите.