Лишнее тело. Почему толстый человек ни за что не хочет худеть

[homaaxel]

Статья из журнала "Русский репортер". Автор Светлана Скарлош.
http://rusrep.ru/article/2014/04/02/lishnee-telo?fb_action_ids=683906508338925&fb_action_types=og.likes

Comments

[sanila_san]

Трудно быть психологом, наверное: смотришь на людей и всё насквозь понимаешь. Я в детстве думал, что врачи не болеют, а в юности - что психологи беспроблемные люди. Оказывается, всё совсем наоборот. Интересно бы посмотреть на этого психолога. :)

Остался главный вопрос: что делать-то? Мне вспоминается ответ одной подруги - жрать меньше надо. Исчерпывающий ли это ответ?

[homaaxel]

Смотря какого результата хочется. Если нужен тонус и хоть какой-то рельеф мышц, то необходимы и нагрузки. Кто-то занимается конным спортом, кто-то ушу, кто-то ходит на фитнес, а кто-то гоняет на велике.

Есть мужчинки худые и субтильные. Им точно так же, как и толстым, нужно своим телом заниматься. А то их ветром носит.

[sanila_san]

Ага. Лично я предпочитаю велосипед и рукопашный бой.