Хатха-Йога. Её недостатки и преимущества в плане естественного оздоровления…
Всем привет. Предлагаю начать разговор о таком предмете, как Хатха-Йога. В данном посте мы поговорим о её фундаментальных составляющих, а также о том для какого именно контингента людей эта практика, прежде всего, рассчитана…
Начнём как всегда с истоков истории - и что же мы видим:
<< Первым систематизированным руководством, дошедшим до нас на сегодняшний день, являются Йога-Сутры. Их авторство приписывают риши (Мудрецу) Патанджали.
Термин ‘Классическая Йога’ означает, что работа с телом и сознанием основана на постулатах именно этой системы, а не её позднейших модификаций (например, Тантры). Известны также исторические прецеденты, когда приоритет Патанджали оспаривался.
Сохранился, например, некоторый текст под названием ‘Тирумантирам’, написанный Тирумуларом который, как говорят некоторые данные, был современником Патанджали. В этом тексте он упоминается, как соученик Тирумулара и участник литературных диспутов, по которым и датировалось время его жизни…
Если копнуть поглубже в историю то можно прийти к выводу о том, что достоверное происхождение йоги науке пока не известно, хотя при раскопках городов протоиндийской цивилизации Мохенджо-Даро и Хараппы (возраст которых аналогичен первым династиям Древнего Египта) были найдены так называемые ‘печати’ с изображениями асан, имевших по видимому, ритуальное назначение…>>(В.С. Бойко ‘Йога. Искусство Коммуникации’. стр. 7,8)
Попробуем пойти далее и разобраться в том, что же означает сам термин ‘Хатха’?:
Обратимся на этот раз за помощью к книге Ара Эддара (он же Тимур Васильев) стр.6.
<< Слово «хатха» как существительное значит «сила», и действительно, Хатха-йога дает силу. Как наречие «Хатха» переводится «принуждение», «решительное усилие», «против воли», «бороться с волей».
Хатха-йога названа так потому, что она обязывает к жесткой дисциплине, если хочешь достичь ее высот. Не следует рассчитывать овладеть Хатха-Йогой в короткий срок. Путь к успеху лежит через многолетнюю упорную методичную работу, постепенное, шаг за шагом, овладение самим собой.
«Хатха» является соединением двух слов - «Ха» и «Тха». «Ха» - это Солнце, а «Тха» - луна. Солнце символизирует процессы возбуждения, согревания, а Луна - процессы торможения и охлаждения. Человеческое тело, согласно учению Йоги, делится на две части - правую, или «солнечную», и левую, «лунную».
Как правая и левая половины тела образуют целое, так и «хатха» является символом единства и борьбы, противоположных начал, ответственных за жизнедеятельность человека. В такой трактовке цель Хатха-Йоги- обеспечить совершенное равновесие всех физиологических процессов в человеческом организме. ”>>
Если уйти от Эзотерических терминов и рассматривать вышесказанное только с точки зрения физиологии то можно прийти к выводу о том, что ‘Cолнце’ и ‘Луна’ (или процессы возбуждения и торможения) - это ни что иное, как кислотно-щелочное равновесие среды организма.
Науке уже давно известно о том, что среда каждого органа (зоны, если хотите) имеет свой показатель PH(Кислотно щелочной баланс.). То есть, стимулируя (при помощи различных методик) в среднестатистическом (здоровом) организме например Желчный Пузырь - вы, несомненно, будете повышать в своей крови тенденцию к более кислой среде…
Если же в каком, то случае необходимо сдвинуть PH в щелочную сторону - то этого можно добиться при помощи стимуляции тех органов (или зон) которые будут давать противоположенную реакцию. (Например, Лёгкие…)
Зачем же нужны все эти стимуляции? (Скажите вы)
Для ответа на этот вопрос попробуем вкратце посмотреть на то, что же является болезнью:
Читать Далее...