Про вес.

[hockey_daddy]

Никак не могу смириться с тем, что я поправилась. По ощущениям уже около 60 кг. Начала активно бороться, но пока результата не видно.
Июнь 2017.

Comments

[redkya_dura]

Я вот тоже не понимала, чем ты недовольна :)
Но, если честно, я и сейчас не понимаю)) ты, правда, не показываешься специально и в купальнике, как на этих фото, но там, где тебя видно - ты все та же молодая красавица.

[hockey_daddy]

Надя, спасибо! Я сделала фото в нижнем белье до марафона, типа "до" в мае. И пришла от них в ужас. А потом за два месяца поездок еще набрала вес. И теперь сижу и хандрю. Вернее, я тренируюсь теперь, стараюсь не пропускать, заставляя себя. Но это тааак сложно! А клуб вообще закрылся полностью, который мой любимый. Да и страшно сейчас в принципе идти в клуб. Так что пока дома по онлайн тренировкам. Но регулярно. Посмотрим, сколько я продержусь и что будет.

[redkya_dura]

Не пережили карантин? Обидно. У нас все открывается уже, надеюсь таки на бассейн. А на тренировки дома нужна огромная сила воли, у меня не хватает :(

[hockey_daddy]

Да, не пережили. Есть другой, но дальше. Пока страшно идти мне самой туда. Очень уж не хочется заболеть ничем.

[mama_gremlina]

Возможно!

[hockey_daddy]

Марина, пока слабо, но еще в это верю. Спасибо!

[mama_gremlina]

Можно убрать 14 килограмм в 35 лет полгода, проверено

[hockey_daddy]

Ну, мне ещё нет 35, но убрать 10 я бы не отказалась. Буду стараться)

[ninok_sh]

Женя!!!! Возможно всё! Я в 39 за 3.5 месяца похудела на 11 кг и вес сейчас держится. Весь вопрос в мотивации))) удачи!

[hockey_daddy]

Мотивация есть, но вместе с ней есть вселенская лень!

[ninok_sh]

Лень можно победить! Проверено! На youtube канал worldclass, рекомендую!

[simuska]

Это очень знакомо) мне 40 и трудно уходит после 3 родов, или не уходит просто на пп. Нужен спорт однозначно. И это очень напрягает. Ограничения... Когда никогда особо не ограничивала и всё было ок

[hockey_daddy]

Да, я тоже раньше жила без ограничений. Сейчас так не выходит. И от тренировок организм больше устает, чем раньше.

[4ernii_lector]

Возможно, но нужно столько силы воли...
Я после 40 похудела на 8 кг за 2 месяца, полгода держала, даже на карантине, а потом за две недели всё насмарку: сильный стресс надо выбегивать, а я заедаю.

[hockey_daddy]

Я не любитель поесть в принципе. Но вот сидячая работа и карантинные меры (до сих пор сходить особо некуда, только в кафе поесть, все остальное закрыто) дают о себе знать! А дома, как выяснилось, могу даже не есть за компанию. И ничего, нет ни злости, ни зверского желания. Даже интервальное голодание идёт легко. Вопрос и именно во внетренировочной активности, которая должна быть. А где ее взять, когда нет рядом места, куда бы хотелось идти погулять? Тут, в городе, вообще из дома выходить не хочется. Нет моря и гор, которые сами зовут)

[4ernii_lector]

Да. Без активности совсем плохо. Мне тоже не хватало сильно. Надо что-то выдумывать было.