Две очень интересные книги! Пост длинный, книжки серьезные, являются результатом сороколетних исследований, в которых участвовали тысячи супружеских пар. Джон Готтман входит в список "Десять самых влиятельных терапевтов", составленный Psychotheraphy Networker.
Эмоциональный интеллект ребенка. Книга - подарок судьбы. В последнее время все чаще различные ученые говорят об эмоциональном интеллекте и ставят его чуть ли не на первый план в развитии личности. Джон Готтман и Джоан Декклер написали практическое руководство для родителей по эмоциональному воспитанию детей.
В начале книги идет опсиание проблемы, описание того, что способствует успеху в жизни людей.
Все очень просто! То, что выделено карандашом - главная мысль книги. Здесь говорится о том, как научить ребенка управлять своими чувствами.
В каждой главе есть различные тесты на то, какой вы родитель. Все начинается с определения типа эмоционального воспитателя. У меня абсолютно по всем типам равные баллы. Я проходила тест три раза, старалась по-разному отвечать на вопросы и результат одинаковый. Примерно одинаковый, разница максимум в один балл. Сама бы я отнесла себя к третьему типу, поскольку действительно стараюсь лучше не вмешиваться, чем ругаться, а что делать дальше - не знаю. И так бывает часто, нет отлаженных механизмов у меня на "подкорках".
Когда такое читаю, то радуюсь, что в России все не так страшно. Хоть многие страхи и совпадают.
Автор называет эмоциональное воспитание эволюционным шагом в воспитании. Подробно объясняет на конкретных примерах, как действует поведение родителей на детей в перспективе. Честно говоря, для меня книга оказалась очень полезной.
Описание родителей, которые занимаются эмоциональным воспитанием своих детей. Мне не хватает пункта №5, надо быстрее учиться. Честно говоря, это тяжело, когда сам справляешься со своими эмоциями только одним способом - подавляя их чаще всего.
Эмоциональное воспитание начинается еще в младенчестве, как ответ родителя на крик младенца, помогающий вернуться малышу в состояние комфорта.
Мне часто говорят, что я строго, очень строго обращаюсь с Лешей, когда он капризничает. Получается, корректирую его поведение инстинктивно. Чувства принимаю, называю всегда, а вот бить, колотить, пинать, швырять что-либо... обычно прост запрещаю. Объясняю, что такое поведение недопустимо. Конечно, необходимо еще помогать успокаиваться, учить выходить как-то из таких состояний, об этом и идет речь в книге.
Страничка с описанием принципов эмоционального воспитания.
Эмпатия - самая важная часть процесса эмоционального воспитания. Этот текст задел за живое, честно говоря. Так и прошло мое детство и детсво многих предыдущих поколений! Как хорошо, что у нас есть возможность учиться и читать подобные книги, они в свободном доступе.
Описание эмпатии. В книге есть объемный тест на эмпатию, способность понимать чувства именно своего ребенка, тест разработан авторами книги специально для их многолетних исследований в лаборатории. У меня очень, очень низкий балл, расстроена. Есть, над чем работать, надо чаще ставить себя на место ребенка. И вообще, на место других людей.
О работе с поведением детей. Проблема в поведении, а не в чувствах - основная мысль теории Гинотта. Обсуждаем поступки, действия ребенка, а не самого ребенка.
Очень интересно, что в конце книги есть глава, в которой рассказывается об эмоцинальном воспитании детей, начиная с трех месяцев. Прописаны все основные моменты, учитывая возрастные особенности и сложности, которые предстоит преодолеть вместе. Всегда удивляюсь в таких ситуациях, как похожи жизни большинства людей.
Еще в конце есть список рекомендованных детских книг, очень интересно было взглянуть.
Выхода этой книги я очень ждала после прочтения книги про эмоциональный интеллект.
Начала читать. Сильно разочаровалась, уже хотела бросить, поскольку вступление очень затянутое. Все говорится о ребенке в семье, идет описание проблем, связанных с появлением детей. Это очень долго.
Проблемы и ожидания. Долго)
Но все равно интересно. Например, вот этот эпизод, когда ребенок отстраняется и смотрит в сторону. Сколько раз в детстве всем говорили: "Смотри в глаза, когда с тобой разговаривают!" - знакомо вам такое выражение? Дома, в детском саду, в школе, да даже сейчас иногда. Сколько раз я говорила так своему сыну, поворачивая его голову к себе, когда он отворачивается? И вот, чем все может обернуться! Век живи - век учись...
Страница 53, а все еще описание проблем и эксперименты различных ученых, в том числе опровержение теории Джона Уотсона. Автор убеждает родителей давать ребенку как можно больше тепла и близости.
А дальше уже интересно. Книга построена на описании многолетних исследований в лаборатории. Ссоры - основная причина плохих отношений, не иначе.
После анализа множества диалогов, записанных в лаборатории авторы сделали выводы о том, как парам удается достойно выходить из сложных ситуациях. Об этом пойдет речь дальше в книге.
Четыре шага к разводу.
Далее идет описание того, как лучше начинать разговор. Это книга - настоящий тренинг, обучающий мастерству переговоров.
Книга предполагает работу по ней вдвоем. В каждой главе есть множество упражнений, которые необходимо делать в паре. Есть упражнения, которые можно делать и одному. Я поняла, что в общении у меня баллы ухоят в минус. Мне очень сложно переделывать различные ситуации, умею только предъявлять претензии, формулировать по-другому очень сложно!
Тесты тоже в каждой главе. Вот такие простые и сложные длинные опросники.
Выбор партнера - это выбор проблем. Точнее не скажешь. Удивительно, но мы действительно смотрим на то, с чем готовы мириться при выборе партнера.
Дружба - неотъемлемая часть брака, одна из самых важных.
Еще книга меня поразила количеством разнообразных списков. Наверное, причиной этого служит загруженность людей в современном мире. Мы слабо осознаем свои потребности. Авторы записали множество фраз с нужными формулировками.
Глава про сексуальную жизнь. Здесь идет описание того, что помогает наладить сексуальную жизнь с партнером после рождения ребенка.
Все больше исследований подтверждают важность отца, вовлеченного в воспитание ребенка.
Много страниц посвящено тому, как влияет общение с папой на развитие детей.
Как вовлечь мужчину в воспитание ребенка?
Всего в книге 15 глав. Прочитать советую, сама прочла почти два раза. Первый раз внимательно, второй - пересматривая, когда писала пост. Захотелось перечитать, оставляю книгу у себя!
Как вам книги, друзья? Читали? Делитесь впечатлениями.