ЛЕТНИЙ НОВЫЙ ГОД: ПОДГОТОВКА К ТОМУ, ЧЕМУ ПРИШЛА ПОРА ПРИЙТИ
ЛЕТНИЙ НОВЫЙ ГОД: ПРОЩАНИЕ С ТЕМ, ЧЕМУ ПРИШЛА ПОРА УЙТИ
После того, как мы попрощались с тем, что выполнило свое предназначение в нашей жизни, - пришла пора подготовиться к тому, что может прийти в наши Личные Истории.
Что же это? Это то, к чему мы уже готовы.
Кстати, а к чему мы уже готовы? На что у нас раньше не было жизненных ресурсов, а сейчас есть?
Например:
На жизнь с удовольствием? На признание собственной ценности/таланта? На создание собственного проекта? На новые близкие отношения? На освоение новой профессии? На мировое признание? На приобретение нового социального статуса? На отказ от того, что не дает равноценный обмен?
ПРАКТИКА
1. Представьте свою жизнь от младенчества до сегодняшнего дня в виде исторического повествования со сменой эпох. Для какой эпохи пришла пора в вашей Личной Истории? Дайте ей название.
2. Вообразите, что начало новой эпохи наступит в следующие 12 месяцев Нового Летнего года. Что могло бы стать символическим началом этой эпохи? Какое событие?
3. Подберите иллюстрацию, которая бы отражала дух вашей новой эпохи.
4. Почувствуйте звуки и ритмы вашей новой эпохи - какие они? Это звуки природы (шум волн, дождя, пение птиц и пр.) или звуки музыки? Это какая-то конкретная песня/мелодия или целое музыкальное направление (джаз, кантри, фолк, ча-ча-ча, диско, рок-н-ролл и пр.)? Какой музыкальный инструмент является для вас наиболее подходящим для выбраной вами музыки?
Поделитесь своими ответами на эти вопросы в комментариях к посту.
Иллюстрация Евгении Двоскиной
После того, как мы попрощались с тем, что выполнило свое предназначение в нашей жизни, - пришла пора подготовиться к тому, что может прийти в наши Личные Истории.
Что же это? Это то, к чему мы уже готовы.
Кстати, а к чему мы уже готовы? На что у нас раньше не было жизненных ресурсов, а сейчас есть?
Например:
На жизнь с удовольствием? На признание собственной ценности/таланта? На создание собственного проекта? На новые близкие отношения? На освоение новой профессии? На мировое признание? На приобретение нового социального статуса? На отказ от того, что не дает равноценный обмен?
ПРАКТИКА
1. Представьте свою жизнь от младенчества до сегодняшнего дня в виде исторического повествования со сменой эпох. Для какой эпохи пришла пора в вашей Личной Истории? Дайте ей название.
2. Вообразите, что начало новой эпохи наступит в следующие 12 месяцев Нового Летнего года. Что могло бы стать символическим началом этой эпохи? Какое событие?
3. Подберите иллюстрацию, которая бы отражала дух вашей новой эпохи.
4. Почувствуйте звуки и ритмы вашей новой эпохи - какие они? Это звуки природы (шум волн, дождя, пение птиц и пр.) или звуки музыки? Это какая-то конкретная песня/мелодия или целое музыкальное направление (джаз, кантри, фолк, ча-ча-ча, диско, рок-н-ролл и пр.)? Какой музыкальный инструмент является для вас наиболее подходящим для выбраной вами музыки?
Поделитесь своими ответами на эти вопросы в комментариях к посту.
Иллюстрация Евгении Двоскиной