Oct 30, 2013 08:31
Компьютер резко усилил мой сидячий образ жизни, привел к повышению веса. Этому также способствуют позднее бодрствование с перекусами. Пора сбросить вес и тут мне подарок из сталинской эпохи - специальная диета 1953 года с широким выбором вполне конкретных блюд. Я подумал, что может быть кто-то возьмется худеть вместе со мной в «прямом эфире»? Я бы выкладывал ежедневные аутентичные меню 1953 года с фотографиями и составом блюд. Более того, обещаю давать справки по истории всех продуктов, которые мы будем использовать, в сталинское время. Будет очень познавательно в бытовом и кулинарном отношении.
Преимущество сталинской диеты (назовем ее так) в том, что она, на мой взгляд, достаточно легкая (присутствуют хлеб, сливочное масло, сметана и т.п.) и недорогая, а также апробирована медиками в то время, когда они думали только о здоровье пациентов.
Жду ваших откликов. Если наберется пара-тройка добровольцев и это окажется интересным другим - начнем.
сталинская диета