Личный пример парадокса трудоголизма
Трудоголизм вредит работе, в это тяжело поверить, но если вы когда-нибудь попробуете, то обязательно сами убедитесь.
Я трудоголик сколько себя помню, начиная с домашнего задания в школе. В институте и после со мной случались моменты почти полной выработки собственных ресурсов. На это мне все говорили, что Юля, так нельзя, что ты с собой делаешь, а я никогда не слушала. Я на это только все время думала, что глупые люди, у них просто не такие амбиции, а вот я же хочу и то и другое и пятое и десятое сделать.
Как-то мне попалась мысль в книжке miumau, что для продуктивности нужна не только дисциплина труда, но дисциплина отдыха (!!!). Это было прям невероятное откровения, которое я как-то пыталась применять, но не особо удачно. Еще мысли grosslarnakh, что дизайнер должен искриться, а это будет только если у него помимо работы еще и радостная жизнь, зарождали во мне сомнения.
И вот у меня начались проблемы на работе. Конфликты на пустом месте, проект, очень сильно превосходящий мой комфортный уровень сложности итд. Чтобы справиться с ситуацией, я стала более четко организовывать и разграничивать работу и "жизнь", что раньше мне и в голову не приходило. Я стала закрывать всю свою испольнительскую часть обязанностей вечером в 19-20 и потом заниматься своими делами, только по необходимости участвуя во встречах, групповых чатах с командой или контролем какого-нибудь задания, выполняемого другими в удобные им часы. В итоге я стала такой организованной, какой не была никогда раньше в жизни, и весь производственный процесс проходил тоже относительно гладко.
Забавный момент был с выставкой Уго Ла Пьетры - шла туда ужасно гордая собственными организфторскими способностями и балансом работы в жизни, а вышла, думая, что сколько же на самом деле мне нужно вкалывать и вкалывать, чтобы столько всего создать.
Потом мы как раз вроде бы разрешили конфликтную ситуацию на работе и и я решила, что теперь можно ее любить, как всю жизнь, и полностю в нее погрузиться.
В понедельник засиделась до двух, делая графику, абсолютно кайфуя от этого занятия. Во вторник мне сначала показалось, что меньше 6 часов сна никак на меня не повлияли, но не тут то было. У нас было технически сложное мероприятие, а я никак не смогла справиться со своей нервозностью по этому поводу и ужасно напортачила. После этого опять легла поздно, потому что надо же было все проанализировать со всех сторон обязательно. В среду из-за очередной невыспанности необоснованно раздула проблему с командой. Четверг прошел совершенно непродуктивно, потому что в результате предыдущих дней я ничего нормально не спланировала ни для себя ни для других. В пятницу я с утра наконец взялась за ум и более-менее все уладилось. Плюс всю неделю я задвигала разные важные рутины на второй план и ничего не сделала, да еще и ужасно нездорово и глупо ела, что только усиливало нервозность и усталось.
Вывод субботы - нафиг нафиг нафиг в отсутсвие аврала "любить" работу на ней перерабатывая и только вредя в итоге. Более того - в условиях ужасно ограниченного по времени проекта как раз таки получилось совершенно непродуктивно пытаться форсировать его выполнение, вырабатывая собственные ресурсы. Теперь только четкая организация и дисциплина, перерывы и ритуалы отдыха, о чем в следующий раз и напишу.
Я трудоголик сколько себя помню, начиная с домашнего задания в школе. В институте и после со мной случались моменты почти полной выработки собственных ресурсов. На это мне все говорили, что Юля, так нельзя, что ты с собой делаешь, а я никогда не слушала. Я на это только все время думала, что глупые люди, у них просто не такие амбиции, а вот я же хочу и то и другое и пятое и десятое сделать.
Как-то мне попалась мысль в книжке miumau, что для продуктивности нужна не только дисциплина труда, но дисциплина отдыха (!!!). Это было прям невероятное откровения, которое я как-то пыталась применять, но не особо удачно. Еще мысли grosslarnakh, что дизайнер должен искриться, а это будет только если у него помимо работы еще и радостная жизнь, зарождали во мне сомнения.
И вот у меня начались проблемы на работе. Конфликты на пустом месте, проект, очень сильно превосходящий мой комфортный уровень сложности итд. Чтобы справиться с ситуацией, я стала более четко организовывать и разграничивать работу и "жизнь", что раньше мне и в голову не приходило. Я стала закрывать всю свою испольнительскую часть обязанностей вечером в 19-20 и потом заниматься своими делами, только по необходимости участвуя во встречах, групповых чатах с командой или контролем какого-нибудь задания, выполняемого другими в удобные им часы. В итоге я стала такой организованной, какой не была никогда раньше в жизни, и весь производственный процесс проходил тоже относительно гладко.
Забавный момент был с выставкой Уго Ла Пьетры - шла туда ужасно гордая собственными организфторскими способностями и балансом работы в жизни, а вышла, думая, что сколько же на самом деле мне нужно вкалывать и вкалывать, чтобы столько всего создать.
Потом мы как раз вроде бы разрешили конфликтную ситуацию на работе и и я решила, что теперь можно ее любить, как всю жизнь, и полностю в нее погрузиться.
В понедельник засиделась до двух, делая графику, абсолютно кайфуя от этого занятия. Во вторник мне сначала показалось, что меньше 6 часов сна никак на меня не повлияли, но не тут то было. У нас было технически сложное мероприятие, а я никак не смогла справиться со своей нервозностью по этому поводу и ужасно напортачила. После этого опять легла поздно, потому что надо же было все проанализировать со всех сторон обязательно. В среду из-за очередной невыспанности необоснованно раздула проблему с командой. Четверг прошел совершенно непродуктивно, потому что в результате предыдущих дней я ничего нормально не спланировала ни для себя ни для других. В пятницу я с утра наконец взялась за ум и более-менее все уладилось. Плюс всю неделю я задвигала разные важные рутины на второй план и ничего не сделала, да еще и ужасно нездорово и глупо ела, что только усиливало нервозность и усталось.
Вывод субботы - нафиг нафиг нафиг в отсутсвие аврала "любить" работу на ней перерабатывая и только вредя в итоге. Более того - в условиях ужасно ограниченного по времени проекта как раз таки получилось совершенно непродуктивно пытаться форсировать его выполнение, вырабатывая собственные ресурсы. Теперь только четкая организация и дисциплина, перерывы и ритуалы отдыха, о чем в следующий раз и напишу.