Энергия

[hewvey]

Comments

[svendor]

``Главное в этом - правильно понять, на что направлена эта энергия. В этом обычно помогают эмоции, они переводят язык тела на понятный для сознания язык. Страх обычно сигнализирует о том, что это энергия бегства (ухода из общего пространства, исчезания)``

А на что направлена энергия стыда?

[hewvey]

Вообще стыд - это "ретрофлексивное" чувство. От стыда обычно стараются спрятать себя, напрягаются, сжимаются, энергия застывает в теле. Стыд связан с условно инстинктом исчезновения, прятания. Энергия уходит внутрь вместо свободного проявления и выражения.

[svendor]

И как помочь ей разрядиться?

[hewvey]

Работать одновременно и с эмоцией, и с телом. Сначала больше с эмоцией, с ее когнитивной составляющей.