Спортивное - не вполне удовлетворенное
Сейчас уже не начало года, и азарт спал, но еще относительно недавно пресса вовсю писала про то, какие в новом году тренды в фитнесе. Писали, что люди хотят соревноваться сами с собой, поэтому спрос на фитнес браслеты растет, но и с другими хотят соревноваться тоже, поэтому спрос на классы растет.
Так вот я про классы. Мне кажется, что еще есть такая тенденция, что инструктор соревнуется с участниками :). Я сама к фитнес классам и другим групповым занятиям совершенно равнодушна, мне не надо себя подстегивать, я и так могу. Но стараюсь поддержать начинание, когда на работе организуются какие-то классы.
Наша офис менеджер Мирьяна уже несколько раз организовывала всякие фитнес - активности, и вот недавно предложила организовать класс по барри. Я этим делом никогда не занималась, сказали - "спортивный балет", ну я и решила попробовать, и заодно поддержать Мирьяну.
Класс проходил в офисном фитнес- центре, но инструктора пригласили откуда- то из другого филиала. И мне очень не понравилось, как он вел занятие. Ну да, я про это не в курсе :), не знаю, как должно быть, но если нам говорят, что это "спортивный балет" и "не требуется предыдущего опыта", то на что-то такое настраиваешься. Приходишь, а там никакого балета, все на мате "упал - отжался", и больше ничего. Да, и еще держать ногой гантели :)))
И я хочу сказать - ну, вы мой брюшной пресс видели , да :)? - так вот мне было очень сложно. А молодежь там вообще лежала. И мне кажется, что в таком занятии толку мало. И единственное, какой итог получается - тренер показал, что он крут, и что мастерство недостижимо в принципе. А те, кто был на занятии, поставили птичку, что уработались по максимуму. Потому что есть такая идея, что если не льет под градом и если не болят все мышцы, то это не полноценное занятие :)
Я это все честно Мирьяне высказала, и она радостно сказала, что думала примерно также :))
Так вот я про классы. Мне кажется, что еще есть такая тенденция, что инструктор соревнуется с участниками :). Я сама к фитнес классам и другим групповым занятиям совершенно равнодушна, мне не надо себя подстегивать, я и так могу. Но стараюсь поддержать начинание, когда на работе организуются какие-то классы.
Наша офис менеджер Мирьяна уже несколько раз организовывала всякие фитнес - активности, и вот недавно предложила организовать класс по барри. Я этим делом никогда не занималась, сказали - "спортивный балет", ну я и решила попробовать, и заодно поддержать Мирьяну.
Класс проходил в офисном фитнес- центре, но инструктора пригласили откуда- то из другого филиала. И мне очень не понравилось, как он вел занятие. Ну да, я про это не в курсе :), не знаю, как должно быть, но если нам говорят, что это "спортивный балет" и "не требуется предыдущего опыта", то на что-то такое настраиваешься. Приходишь, а там никакого балета, все на мате "упал - отжался", и больше ничего. Да, и еще держать ногой гантели :)))
И я хочу сказать - ну, вы мой брюшной пресс видели , да :)? - так вот мне было очень сложно. А молодежь там вообще лежала. И мне кажется, что в таком занятии толку мало. И единственное, какой итог получается - тренер показал, что он крут, и что мастерство недостижимо в принципе. А те, кто был на занятии, поставили птичку, что уработались по максимуму. Потому что есть такая идея, что если не льет под градом и если не болят все мышцы, то это не полноценное занятие :)
Я это все честно Мирьяне высказала, и она радостно сказала, что думала примерно также :))