шок и трепет...

[heshilao]

 на занятиях тайцзи цюанем сказали, что

курить нельзя
алкоголь - нельзя (или очень мало) 
с мясом надо  завязывать постепенно .

на некоторых лицах прочел шок-трепет -страх- ужас :))

Хорошо хоть мне ни с чем не придется бороться. все уже давно брошено или не начато ))

Comments

[sandroba]

:))))))

[beroma]

а женщины, можно?

опиум & рис - залог здоровья..

[heshilao]

наверное можно )) если успеть где-то между 4-мя часами уходящими на "добраться-потренироваться" , 10-12 часов на работу,+ еда и сон )))
а так да, думаю что все оставшееся свободное время можно посвятить им :D

не уверен насчет риса все таки...

[beroma]

смотри, точечки на голове появятся, потом уже не смоешь :))

[teimuraz1962]

Насчет курения - верно;
Насчет алкоголя - it depends, ужираться и без тайцзи не стОит;
Про мясо - впервые такое слышу... Ни у кого из классиков (современных, кого читал) тоже такое не попадалось.

[beroma]

на ум приходят кадры из старого шаолиньского кино, когда совсем молодой джет ли, перед какими то соревнованиями по би, с каким то другим монастырем, подмешал в булочки для своих монахов мясо какого то гада, змеи или ящерицы не помню, и его команда стала заметно сильнее :)
я к тому, что безбелковая диета, вероятно не самое то..

[heshilao]

вроде про безбелковую диету речи не шло :)

а как же сыр, рыба, орехи, яйца , фасоль и т.д. - я не диетолог, но вроде во всех вышеупомянутых продуктах есть белки.

[beroma]

а я почему то сразу полного вегетарианца представил :)
окей, безмясная диета, молочные рыбные и растительные белки. ситуация та же, а может и хуже, т.к. испытывая недостаток одних аминокислот, получаешь переизбыток других..
дабы не уйти в ненужный спор, я то тоже не диетолог :), почитай просто про питание при физ.тренировках, или про спортивное питание, это один из основных моментов при занятии, и би в частности..

[kishechkakisa]

[heshilao]

мне тоже очень нравится . правда пока только 5-ое занятие )
продолжить не планируете? :)

[kishechkakisa]

[heshilao]

ок )
а каким стилем?
у нас шаолиньский . правда пока конечно это подготовительная типа группа - занимаемся растяжками, постановкой удара, отжиманиями, еще десять раз растяжки )) стойки, переходы - ну и самые начальные комбинации . потихоньку отрабатываем некоторые приемы в парах ...
сказали, что в принципе потом придется выбрать -либо одно, либо другое -если есть конечно желание довести что-то до высокого уровня .

[sandroba]

Здравствуйте.
На мой взгляд,рыба это то,что надо... Морепродукты в том числе.
Не комментирую,просто слежу за Вашими успехами.
Вы молодец.Главное не теряйте мотивации к занятиям и всё придёт со временем.:)))

[heshilao]

мне кажется уже не потеряю )
тем более что цепляет уже не только в плане- получить знания, научиться, но и по человечески интересно очень ) люди, опыт и т.д.
зря не комментируете :) было бы как раз очень интересно

[sandroba]

тем более что цепляет уже не только в плане- получить знания, научиться, но и по человечески интересно очень ) люди, опыт и т.д.

Это ключевые слова.
Не,я если что замечу,то лучше в личку напишу.Страна советов и не умирала порою.Просто я привык оперировать тем что знаю и проверено.А дискуссия может развернуться большая.Специалистов очень много.
Единственное,обращайте внимание на синхронность с дыханием.Спрашивайте у тренера,пусть объяснит,если что.Это ОЧЕНЬ ВАЖНО.Большая разница между тем,как дышит ребёнок и как дышит взрослый человек.Там очень много тонкостей...

[heshilao]

да всему учат - про дыхание тоже ...как только осваиваем координацию рук и ног -учат и координации с дыханием.
сложно все сразу держать в голове пока )