5 простых штук, делающих my май
Возвращаясь к подзабытой рубрике, расскажу, что нового-клевого происходит со мной в мае и какие простi речi рятують життя сегодня.
- - Встречи по Каучсерфингу
Этот прекрасный сайт позволяет не только "вписываться" или принимать гостей, но и просто пересекаться с иностранцами на чашечку кофе - достаточно поставить статус "want to meet up" - и просьбы от гостей города устроить им экскурсию, практиковать язык или просто поболтать за ленчем не заставят себя ждать.
Так, неделю назад я провела чудесный вечер в компании студента из Марокко. Разговоры о путешествиях, разнице культур, о политике и мечтах с умным человеком - это всегда прекрасно, а взгляд со стороны на твою страну - полезно и интересно. Ну а еще Сэм ходил со своими друзьями на картинг и пригласил меня с собой. Уиии! Кажется, я поняла кайф вождения. И даже врезалась всего один раз^^
Второй увлекательный вечер прошел с Даниэлем - итальянцем, приехавшим учить русский язык. Просто так, по кайфу. За кофе мы успели обсудить посещенные страны, разницу между менталитетом россиян и украинцев (Даниэль успел пожить в Москве и в Питере, и вот уже в который раз приезжает на время в Украину; а взгляд иностранца всегда интересен), утомивший его родной Рим и мои мечты об Азии, автостоп и цены на рейсы МАУ и лоукостов... Все это - на довольно неплохом русском, который усиленно практикует Даниэль - или, устав упражняться, на беглом английском.
Каждый раз, отправляясь на такую встречу, я немного переживаю - совсем незнакомый человек, да во что я вообще ввязалась... И в который раз ухожу окрыленная и заряженная новой энергией от общения.
- - Йога
Это совершенно новое - но вот уже пару месяцев как важное - слово в моей жизни. На волне повального увлечения йогой и прочим востоком я лишь фыркала: не мое. И лишь теперь пришла к этому, ощутив настоящую потребность. И прониклась.
Я не готова говорить об этом "вгруженно" и с видом авторитета, ведь только начинаю этот путь, да и занимаюсь сама по видео-урокам, без полноценной философско-духовной подоплеки.
Но все очень просто. Каждое утро я радуюсь, что мне предстоит занятие. Я получаю удовольствие в процессе (хотя часто на деле все куда сложнее, чем выглядит). И от этих занятий я чувствую себя заметно лучше.
К йоге приложились и практики медитации - и, конечно, основы правильного осознанного дыхания. Кстати, о медитации. Совсем не обязательно это нечто замороченное и сложное. Лично мне очень помогает вот этот сайт.
- - Проекты
Не дают скучать всяко-разные проекты. Это и журнал Артбукмании, за тексты для которой я всегда берусь с трудом (все же я не искусствовед, и о каждом художнике мне приходится искать информацию, видеть в ней историю и усиленно вдохновляться) - но стоит приступить, всякий раз увлекаюсь и радуюсь такой возможности прикоснуться к миру художников, который всегда оставался для меня привлекательным, но неизведанным.
Это и игра по DC, подготовка к которой все набирает обороты (да, это пиар!).
А еще - маленькое участие в чужих проектах. Например, стоило рассказать в одной путешественной группе о недавнем трипе - и в фотогруппе сразу +10 подписчиков) Да, для кого-то это - смешная цифра, но для меня - хороший показатель, что стоит заявлять о себе.
- - Цвета
Обычно я не адепт яркости в одежде. Но весна - тем более, такая хмурая, холодная и пасмурная, как в этом году - берет свое. Стала ловить себя на том, что все чаще стремлюсь разнообразить монохромный антураж.
И знаете - это работает.
Нет, меня теперь не видно издалека по попугайскому прикиду) В основном, дело коснулось мелочей. Но даже яркий лак для ногтей, пестрый чехол для вазы, разноцветные гели для душа, какие-то еще цветные штрихи существенно спасают настроение. Как оказалось, даже баночка крема, стоящего у кровати, сменившись с привычно-белой на ярко-зеленую, существенно добавляет уюта и весеннего ощущения=)
- - Вода
Да-да, некоторые штуки по традиции крайне просты!
По заветам пабликов о здоровой жизни, я стала пить больше простой воды. Не то что бы прямо осознанно: просто там, где раньше была сладкая газировка, появилась чашка воды с лимоном (а что вы думали, газировка-то вон как подорожала!). Там, где раньше было на "хочется пить после ванны/прогулки" игнорирование этой мысли, появилась чашка воды с лимоном. Там, где раньше был чай, потому что им запивают и обед, и ужин - появилась чашка воды с лимоном. Там, где раньше было вечное забывание рекомендуемого стакана воды прямо с утра, еще до завтрака...правильно, появился стакан воды с лимоном:)
Существенно помогает тут наличие встроенного прямо в кран фильтра, способного выдавать полностью очищенную или же минерализированную воду.
Понятно, что эта привычка не из тех, что спасет от всех бед...но по моим самоощущениям - таки улучшает качество жизни.
- - Встречи по Каучсерфингу
Этот прекрасный сайт позволяет не только "вписываться" или принимать гостей, но и просто пересекаться с иностранцами на чашечку кофе - достаточно поставить статус "want to meet up" - и просьбы от гостей города устроить им экскурсию, практиковать язык или просто поболтать за ленчем не заставят себя ждать.
Так, неделю назад я провела чудесный вечер в компании студента из Марокко. Разговоры о путешествиях, разнице культур, о политике и мечтах с умным человеком - это всегда прекрасно, а взгляд со стороны на твою страну - полезно и интересно. Ну а еще Сэм ходил со своими друзьями на картинг и пригласил меня с собой. Уиии! Кажется, я поняла кайф вождения. И даже врезалась всего один раз^^
Второй увлекательный вечер прошел с Даниэлем - итальянцем, приехавшим учить русский язык. Просто так, по кайфу. За кофе мы успели обсудить посещенные страны, разницу между менталитетом россиян и украинцев (Даниэль успел пожить в Москве и в Питере, и вот уже в который раз приезжает на время в Украину; а взгляд иностранца всегда интересен), утомивший его родной Рим и мои мечты об Азии, автостоп и цены на рейсы МАУ и лоукостов... Все это - на довольно неплохом русском, который усиленно практикует Даниэль - или, устав упражняться, на беглом английском.
Каждый раз, отправляясь на такую встречу, я немного переживаю - совсем незнакомый человек, да во что я вообще ввязалась... И в который раз ухожу окрыленная и заряженная новой энергией от общения.
- - Йога
Это совершенно новое - но вот уже пару месяцев как важное - слово в моей жизни. На волне повального увлечения йогой и прочим востоком я лишь фыркала: не мое. И лишь теперь пришла к этому, ощутив настоящую потребность. И прониклась.
Я не готова говорить об этом "вгруженно" и с видом авторитета, ведь только начинаю этот путь, да и занимаюсь сама по видео-урокам, без полноценной философско-духовной подоплеки.
Но все очень просто. Каждое утро я радуюсь, что мне предстоит занятие. Я получаю удовольствие в процессе (хотя часто на деле все куда сложнее, чем выглядит). И от этих занятий я чувствую себя заметно лучше.
К йоге приложились и практики медитации - и, конечно, основы правильного осознанного дыхания. Кстати, о медитации. Совсем не обязательно это нечто замороченное и сложное. Лично мне очень помогает вот этот сайт.
- - Проекты
Не дают скучать всяко-разные проекты. Это и журнал Артбукмании, за тексты для которой я всегда берусь с трудом (все же я не искусствовед, и о каждом художнике мне приходится искать информацию, видеть в ней историю и усиленно вдохновляться) - но стоит приступить, всякий раз увлекаюсь и радуюсь такой возможности прикоснуться к миру художников, который всегда оставался для меня привлекательным, но неизведанным.
Это и игра по DC, подготовка к которой все набирает обороты (да, это пиар!).
А еще - маленькое участие в чужих проектах. Например, стоило рассказать в одной путешественной группе о недавнем трипе - и в фотогруппе сразу +10 подписчиков) Да, для кого-то это - смешная цифра, но для меня - хороший показатель, что стоит заявлять о себе.
- - Цвета
Обычно я не адепт яркости в одежде. Но весна - тем более, такая хмурая, холодная и пасмурная, как в этом году - берет свое. Стала ловить себя на том, что все чаще стремлюсь разнообразить монохромный антураж.
И знаете - это работает.
Нет, меня теперь не видно издалека по попугайскому прикиду) В основном, дело коснулось мелочей. Но даже яркий лак для ногтей, пестрый чехол для вазы, разноцветные гели для душа, какие-то еще цветные штрихи существенно спасают настроение. Как оказалось, даже баночка крема, стоящего у кровати, сменившись с привычно-белой на ярко-зеленую, существенно добавляет уюта и весеннего ощущения=)
- - Вода
Да-да, некоторые штуки по традиции крайне просты!
По заветам пабликов о здоровой жизни, я стала пить больше простой воды. Не то что бы прямо осознанно: просто там, где раньше была сладкая газировка, появилась чашка воды с лимоном (а что вы думали, газировка-то вон как подорожала!). Там, где раньше было на "хочется пить после ванны/прогулки" игнорирование этой мысли, появилась чашка воды с лимоном. Там, где раньше был чай, потому что им запивают и обед, и ужин - появилась чашка воды с лимоном. Там, где раньше было вечное забывание рекомендуемого стакана воды прямо с утра, еще до завтрака...правильно, появился стакан воды с лимоном:)
Существенно помогает тут наличие встроенного прямо в кран фильтра, способного выдавать полностью очищенную или же минерализированную воду.
Понятно, что эта привычка не из тех, что спасет от всех бед...но по моим самоощущениям - таки улучшает качество жизни.