Крупу киноа я обычно не покупаю, предпочитаем по привычке гречку))) Хотя киноа гораздо полезнее гречки с точки зрения витаминов, минералов и даже углеводов у нее меньше, а белка больше.
Но все-таки решила попробовать особую красную киноа Bob's Red Mill, потому что прочитала
о ее более насыщенном вкусе и вообще для разнообразия.
🥡 ССЫЛКА ⏩
Bob's Red Mill, Органическая красная киноа, цельнозерновые, 369 г (13 унций) Крупа цельнозерновая (то есть со всей клетчаткой и витаминами), органическая (без пестицидов), без ГМО и глютена, кошерная.
Предварительно промытая и готовая к приготовлению!
Хороший источник клетчатки.
В пакете с надежным зип-локом находится крупная и чистая крупа киноа темно-красного цвета. На одну часть крупы беру 2 части воды, варю 12 минут, потом надо ее настаивать под закрытой крышкой еще минут 15.
Совсем в кашу она не разваривается, зернышки остаются целыми, упругими и немного хрустящими.
Вкуса у нее все0таки сильновыраженного нет, поэтому киноа так отлично подходит ко всем блюдам.
Идеально в супах! Еще нравится ее использовать в овощных гарнирах. В салатах с зеленью прекрасно. Обязательно попробуйте!
💖 Мой код
EKA275 даст вам скидку 5% на ваш любой заказ. Не забывайте его вводить непосредственно перед оформлением заказа!
Все мои записи в сообществе Herbomania по этой ссылке >>>
здесь