Многие слышали о куркуме и ее противовоспалительных свойствах. Но вот о босвеллии, которая может быть даже лучше, чем куркума, для облегчения боли, уменьшения воспаления и защиты от рака, мало кто слышал.
Купить можно тут
Solgar, экстракт смолы босвеллии, 60 вегетарианских капсул Boswellia serrata, широко известная как ладан, веками использовалась как в религиозных церемониях, так и из-за ее мощного противовоспалительного действия. С древних времен смола дерева Boswellia serrata использовалась для лечения артрита и других видов боли.
Теперь наука может подтвердить эти утверждения народной медицины, доказав, что это ароматное соединение способно блокировать 5-липоксигеназу, фермент, который может активировать воспаление. Исследование, опубликованное в Journal of Surgical Neurology International, оценило комбинированные целебные свойства босвеллии и куркумина и показало, что эта комбинация более эффективна, чем фармацевтический диклофенак, при лечении остеоартрита.
Ревматоидный артрит и остеоартроз
В нескольких исследованиях было показано, что противовоспалительное действие босвеллии облегчает боль, уменьшает отек и улучшает подвижность у людей с артритом или остеоартритом. Некоторые исследования показывают глубокий эффект, в том числе уменьшение симптомов артрита на 45-67%, что сравнимо с рецептурными лекарствами, и уменьшение воспаления на 35 процентов. По-видимому, он особенно полезен при остеоартрозе коленного сустава; в нескольких исследованиях было обнаружено значительное уменьшение боли в колене, подергивания колена, отека и боли при ходьбе, а также улучшение сгибания у испытуемых, принимавших босвеллию. В отличие от некоторых трав, действие которых может занять несколько недель, босвеллия действует быстро.
Поставляется продукт в стеклянной фирменной баночке, внутри 60 капсул белого цвета, среднего размера, запаха нет.
Принимаю по 1 капсуле с едой в течение 1,5 месяца. До этого всегда принимала куркумин, он на мои суставы отлично влиял. Эффект от приема босвеллии такой же как от приема куркумина.
Если Вы делали перерыв в приеме противовоспалительных БАДов, то эффект увидите примерно через две недели.
У меня проблемные суставы на больших пальцах ног, особенно больно в спорт зале делать выпады. Сейчас стараюсь без перерывов поддерживать суставы, чередую применение 3 месяца через 3 месяца глюкозамина/хондроитина с куркумой/босвеллией или с целадрином.
При таком подходе я прекрасно себя чувствую, и рада, что пока нет необходимости в лекарственных препаратах.