Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты - альфа-линоленовая (АЛК), докозагексаеновая (ДГК) и эйкозапентаеновая ( ЭПК) - относятся к эссенциальным (незаменимым), то есть к тем, которые не синтезируются в организме человека, но при этом ежедневно организмом расходуются. Например, ежедневно в результате обмена веществ расходуется до 8% присутствующей в организме человека ДГК, необходимой для успешного функционирования мозга, нервной системы и органа зрения. Растительные масла (которые сейчас можно найти во многих продуктах, например, в кондитерских) содержат много омега-6 жирных кислот, поэтому омега-6 современный человек часто перебирает, а омега-3 - недополучает. А дальше я объясню, почему выбираю препарат омега-3 от Source Naturals.
Всё просто: здесь очень хорошая концентрация омега-3 жирных кислот.
Содержание на 1 капсулу:
жира - 1 г
EPA - 450 г
DHA - 340 мг
Другие омега-3 - 60 мг
Чем более высокая концентрация жирных кислот, тем удобнее пользователю: можно принимать всего 1 капсулу в сутки и получать при этом меньше жира, а значит и килокалорий из него (вдруг кому-то даже 10 Ккал лишние?). Если концентрация омега невысокая, то приходится принимать 2-3 капсулы в день.
Source Naturals, Чистый, арктический рыбий жир с Омега-3, Эффективное действие, 850 мг, 60 желатиновых капсул На сайте производителя указано, что эта омега производится из северных рыб. Капсулы большие, толстенькие, золотистые; глотаются легко. Рыбный жир в них очень приятный на вкус. От этих капсул у меня нет рыбного послевкусия. Я пробовала разную Омегу, но сейчас меня устраивает именно эта. Видимый эффект Омега-3 - это прежде всего хорошее состояние кожи и волос, подвижность суставов, хороший иммунитет, невидимый - слаженная работа сердечно-сосудистой и нервной системы.
Ссылка содержит код VQH901, код дает скидку 5% на ваш заказ. Спасибо!
До вечера среды 3 мая на препараты омега-3 действует скидка 10%