Постоянно пью цинк. С перерывами, конечно. На этот раз решила попробовать цинк от особо качественного производителя Thorne Research.
Цинк - это один из наиболее важных для человека минералов. И для мужчин и для женщин.
Цинк у данного производителя, естественно, в своей самой лучшей форме, наиболее усваиваемой организмом, цинк пиколинат.
Цинк пиколинат двойного действия:
Thorne Research, Цинк пиколинат двойного действия, 180 капсул Цинк от Thorne Research производитель описывает так:
Пищевая гипоаллергенная добавка цинка двойного действия с повышенной биологической усвояемостью и быстро усваиваемая организмом.
Без консервантов, стеарата магния, а также других смазочных веществ и растворителей.
Цинк очень важен для человека, поэтому большой интерес вызывает уровень усвояемости цинка из пищи и добавок. Прием цинка в пищу необходим для организма, однако не все пищевые добавки с цинком обладают одинаковой биодоступностью.
Пиколиновая кислота - это натуральный минеральный хелатор, вырабатываемый организмом. Он производится из аминокислоты триптофана в печени и почках, и оттуда попадает в поджелудочную железу. Во время переваривания пищи, он выделяется из поджелудочной железы в толстый кишечник, где присоединяется к минеральным элементам, улучшая их усвояемость.
Пиколиновая кислота способствует усвояемости минеральных веществ, поэтому пиколинат цинка гораздо лучше усваивается, чем другие добавки с цинком.
В организме человека цинк призван выполнять одни из важнейших биохимических функций: он активно участвует во многих ферментативных реакциях, процессах полового созревания и роста, помогает иммунной системе в защите организма от вирусов и инфекций, а также обеспечивает метаболизм нуклеиновых кислот и способствует образованию белков.
Цинк является весьма важным элементом для мужского здоровья, так как он приводит в норму состояние предстательной железы и прочих половых органов, стимулирует активность сперматозоидов и регулирует уровень мужских половых гормонов.
В сочетании с аминокислотами цинк легче усваивается организмом: его запасы сосредоточены в глазной сетчатке, гипофизе, поджелудочной железе и печени, волосах, костях, коже и ногтях.
Прием пиколината цинка эффективен и при акне.
Без цинка не смогла бы нормально функционировать иммунная система, так как он принимает участие в процессе созревания лимфоцитов, увеличивает количество антител, повышает клеточный иммунитет, стимулирует противомикробную активность клеток-киллеров.
Цинк поддерживает и улучшает остроту зрения, позволяет глазам лучше ориентироваться в темноте, обеспечивает профилактику близорукости. В содружестве с витаминами группы В цинк участвует в регулировании работы нервной системы, улучшает внимание и память, снимает раздражительность, повышает настроение.
Благодаря тому, что цинк обеспечивает синтез необходимых пищеварительных ферментов, он помогает организму в переваривании и усвоении пищи, облегчает работу поджелудочной железы.
Помимо всего этого цинк приводит в норму уровень сахара в крови, обеспечивает антиоксидантную защиту организма.
Рекомендуемая суточная доза цинка для взрослого человека составляет 15-20 мг в сутки. Эта доза увеличивается для беременных и кормящих женщин, а также спортсменов и людей с тяжелой физической работой.
В нашем цинке содержится двойная дневная доза цинка - 30 мг.
Конкретно мне врач посоветовала попить цинк, когда я жаловалась на выпадение волос. Вот я и пью теперь постоянно курсами по 3 месяца. Также она порекомендовала употреблять именно немного повышенную дозу, сказав, что передозировок от него не бывает. Цинк от Thorne Research я принимаю по 1 капсуле в день.
Также я даю цинк и своему мужу для поддержания мужского здоровья. И вообще, чтоб не болел, для укрепления иммунитета.
Действие цинка мне нравится, прошлой зимой мы болели гораздо меньше, и простуды проходили быстрее.
С волосами тоже все более-менее наладилось, все в норме, но я и еще другие витамины пью и коллаген.
Данный цинк хорошо переносится организмом без тошноты, сыпи и других аллергических проявлений.
Рекомендую!
Мой код EKA275 дает вам скидку 5% на любой ваш заказ (и даже не первый!). Просто введите его английскими буквами и без пробелов в поле для промокода (находится под списком товаров в корзине) или перейдите по ссылке >>>
EKA275 *** Проверяйте наличие кода в корзине непосредственно перед оформлением заказа. Если код исчезнет - исчезнет и скидка.
Большое спасибо всем, кто уже пользовался моим реферальным кодом!
Спасибо за внимание и удачных покупок!
Я в инстаграме @katya_iherb_info
Все мои записи в сообществе Herbomania по этой ссылке >>>
здесь