Альфа-липоевая кислота как средство омоложения.
Об Альфа-липоевой кислоте я уже говорила здесь в сообществе и в своём журнале. Про используемых мною кислотных очищающих пилингах уже рассказала (ссылки см. внизу), а эта кислота призвана сделать меня ещё более молодой и нестареющей дамой. Курс на омоложение беру обычно по осени, после знойного лета, иногда достаётся и зиме.
Альфа- липоевая кислота (АЛК) - это полностью природный продукт. Его молекулы существуют внутри каждой клетки тела. Она усиливает положительное действие антиоксидантов (витамины С и Е). Также защищает эти витамины в организме и помогает им подавлять свободные радикалы. Альфа- липоевая кислота растворяется как в воде, так и в жире, поэтому является универсальным антиоксидантом. В отличие от витаминов С и Е, она способна бороться со свободными радикалами в любой части клетки и даже проникать в пространство между клетками и защищать ДНК. Альфа-липоевая кислота способна повысить клеточный метаболизм, а это значит, что клетка начинает вырабатывать больше энергии и легче восстанавливаться. Альфа- липоевая кислота - эффективное противовоспалительное средство.
Все перечисленные свойства Альфа-липоевой кислоты относятся не только к внутренним частям организма, но и к коже. Воспаление кожи - прямой путь к появлению тонких линий и морщин. Альфа- липоевая кислота препятствует появлению вызывающих воспаление веществ цитокинов, повреждающих клетку и ускоряющих процесс старения.
Альфа-липоевая кислота противостоит процессу гликации коллагена
Один из факторов ускоренного старения кожи - процесс гликации. Гликация - это реакция, при которой происходит "склеивание" волокон коллагена или эластина с глюкозой, усиливающаяся с возрастом и приводящая к старению кожи. Этот механизм старения немного похож на воздействие свободных радикалов. Только роль агрессивных веществ выполняют сахариды, в первую очередь всегда присутствующая в организме глюкоза. Склеенные волокна коллагена или эластина утрачивают способность к выполнению своих функций, хуже удерживают воду и деформируются.
АЛК предотвращает и даже обращает вспять процесс присоединения сахара к коллагену, поскольку улучшает метаболизм сахара в клетке, не давая ему накапливаться и позволяет механизму восстановления организма работать эффективнее. Она даже может повернуть гликацию в обратном направлении, т.е. устранить вред, который причинил сахар, в том числе и для кожи.
Источник Интернет
Об Альфа-липоевой кислоте я узнала от Николаса Перриконе из книжки "Как избавиться от морщин", да и в интернете очень много информации, небольшой частью которой я с вами поделилась для общего развития.
Я употребляю кислоту внутрь и снаружи. Внутрь рекомендовано начинать со 100-150 грамм, я выбираю 100 мг. Кроме альфа-липоевой кислоты необходимо принимать коэнзим Q-10, омегу-3... для красоты кожи лица, тела и в целом для омоложения организма.
Doctor's Best, Best Stabilized R-Lipoic Acid, 100 mg, 60 Veggie Caps....
Капсулы небольшие, лёгкие, они очень легко глотаются и не доставляют побочных реакций.
Честно говоря не знаю молодею я или нет, поскольку это происходит на клеточном уровне, но в капсулах присутствует небольшая доза Биотина, это очень влияет на мои волосы, я по осени обычно немного линяю. Так вот с регулярным употреблением процесс линьки немного сбавляет свои обороты. Кроме того, меня от них бодрит. Привычного осеннего вялодремлющего состояния нет. Никаких побочных факторов при приёме Алфа липоевой кислоты я не обнаружила. Буду надеятся что клетки я омолодила.
Очень частый мой гость из iherb.com прекрасный удивительный лосьон. Он освежает кожу, разглаживает её и добавляет сияния и уходового блеска.
Абсолютно не липкий, приятный тоник с лёгким ненавязчивым запахом. Один из моих регулярных средств для кожи.
Derma E, DMAE Alpha Lipoic C-Ester, Firming Facial Toner, 6 fl o
И в пару к тонику я купила самый популярный крем с Альфа липоевой кислотой от Derma E с комплексом Ester-C.
Derma E, DMAE - Alpha Lipoic C-Ester Cream.
Лёгкий, при этом очень питательный увляжняющий крем, который отлично впитывается, не оставляя лицо липким.
Сам крем бежевого цвета, запах цветочный спокойный.
У меня кожа нормальная, склонная к сухости и этот крем вместе с кислотными пиллингами помогает мне держать кожу в увлажнённом, превосходном состоянии. Цена у него всего 16 долларов.
Этим кремом я пользуюсь с октября месяца и за это время кожа стала более упругой, свежей, овал лица выглядит более подтянутым. Мне нравится!
Ещё я пользовалась сывороткой Derma E, DMAE Alpha Lipoic C-Ester Serum, 2 fl oz (60 ml)
она ещё легче, чем крем и идеальна для весны, начала лета, собственно когда я ей и пользовалась. Прекрасная находка по демократичной цене!
Я очень довольна эффектом всего комплекса, на него я потратила около $45 (альфа-липоевая кислота в капсулах+тоник+крем) и это равно одному походу в среднестатистический суши-ресторан.
Это всё о чём я хотела сегодня рассказать.