Дайджест за неделю
- пережила самую долгую крепатуру в своей тренировочной жизни. В конце первой тренировки я в качестве кардио решила пробежаться вверх вниз по лестнице. Два раза туда и обратно до 9-го этажа. Голени взвыли к вечеру следующего дня. Более менее, все прошло только через неделю (!). Это при том, что я не дурака валяла эти 7 день, тренировалась (больше на верх) и много ходила. Наконец-то отпустило, ура, можно продолжать работать с ногами :)
- в очередной попытке купить удобные туфли на каблуке для офиса зашла в Ecco - как-то он меня не подводил в последние годы, удобная колодка, неплохое качество, уже покупала там сапоги и босоножки. Купила, вот они. сегодня тест-драйв, пока нормально, до машины и от машины добралась без проблем :)
В выходные ездила на рыбалку. Последние дни запуска форели. Результат: 5 штук, 4 на удочку, 1 на спиннинг. Сезон открыт :)
- открытие недели: на каблуках удобно водить машину, по крайней мере, автомат. Со стороны так не казалось. Запасную пару на плоской подошве, правда, на всякий случай, положила в бардачок.
- событие недели: я нашла свой творог! о, этот источник вечных моих мучений :) В общем, оказалось, что я могу есть обезжиренный Валио 0.3%, он такой пастообразный и в прикуску с вкусным заваренным чаем - хороший получается завтрак.
В общем, все налаживается :) Сегодня сделаю очередное фото "до" и продолжу путь к "после" :) Всех с прошедшими!
- в очередной попытке купить удобные туфли на каблуке для офиса зашла в Ecco - как-то он меня не подводил в последние годы, удобная колодка, неплохое качество, уже покупала там сапоги и босоножки. Купила, вот они. сегодня тест-драйв, пока нормально, до машины и от машины добралась без проблем :)
В выходные ездила на рыбалку. Последние дни запуска форели. Результат: 5 штук, 4 на удочку, 1 на спиннинг. Сезон открыт :)
- открытие недели: на каблуках удобно водить машину, по крайней мере, автомат. Со стороны так не казалось. Запасную пару на плоской подошве, правда, на всякий случай, положила в бардачок.
- событие недели: я нашла свой творог! о, этот источник вечных моих мучений :) В общем, оказалось, что я могу есть обезжиренный Валио 0.3%, он такой пастообразный и в прикуску с вкусным заваренным чаем - хороший получается завтрак.
В общем, все налаживается :) Сегодня сделаю очередное фото "до" и продолжу путь к "после" :) Всех с прошедшими!