В последнее время у меня постоянно какое-то постоянное состояние слабости, которое исчезает только когда я выезжаю куда-то в лес и т.п
( Read more... )
Лен, а в поездках нормально все? Вот когда вы на Урал ездили, ты хорошо себя чувствовала? Может, это Москва с ее экологией на тебя так действует? Если тебе в лесу хорошо, то вполне возможно... А витаминки взбадривают, вот тебе от них легче и становится. Но вообще, если уж совсем тревожно будет, я бы сделала УЗИ щитовидки и сдала бы кровь на гормоны. Потому что состояние постоянной усталости и желание спать и отсутствие аппетита и т.п. может быть сигналом, что с эндокринной системой что-то разладилось :(
Вначале умираешь от скуки или от самой нагрузки? :) Вообще удивительно, ты же спортсмен, вон какие вы велопробеги совершаете! Мне казалось, ты очень-очень спортивная! Если сначала тяжело, а потом втягиваешься, то это ж нормально - у тебя физ.нагрузка нерегулярная, вот огранизм и адаптируется. Я если неделю в спортклуб не хожу, сразу чувствую, что мышцы уже какие-то не те, а если вдруг пропускаю больше - прям как в первый раз в спортзал прихожу )) А побегаю минут 15 и вроде ничего, нормально...
не то чтобы мне прям физически тяжело, ну мышцы там болят и все такое. у меня какая-то слабость и лень и ничего не хочется... башка может кружиться например от нагрузки, даже просто пробедаться за автобусом не могла, особенно первый год было так после того как Аню родила, просто ужас какой-то, я даже к невропатологу ходила тогда.
Слабость, лень и ничего не хочется - это про меня тоже )) Но я себя заставляю, правда. Но тебя не призываю к этому, наоборот :) Раз сейчас есть возможность полениться и порасслабляться - надо это делать )) А невропатолог что сказал тогда?
не, это не та лень, которая приятная. это когда весь день хочется спать и усталость непонятная прям с утра. невропатолог спросил, кормлю ли я, и когда я сказала что да, сказал приходить когда буду не. типа колес никаких мне все равно он прописать не сможет.
А витаминки взбадривают, вот тебе от них легче и становится.
Но вообще, если уж совсем тревожно будет, я бы сделала УЗИ щитовидки и сдала бы кровь на гормоны. Потому что состояние постоянной усталости и желание спать и отсутствие аппетита и т.п. может быть сигналом, что с эндокринной системой что-то разладилось :(
Reply
горомны сдавала, все как у космонавта, что странно :)
насчет щитовидки надо узнать
Reply
Reply
Вообще удивительно, ты же спортсмен, вон какие вы велопробеги совершаете! Мне казалось, ты очень-очень спортивная!
Если сначала тяжело, а потом втягиваешься, то это ж нормально - у тебя физ.нагрузка нерегулярная, вот огранизм и адаптируется. Я если неделю в спортклуб не хожу, сразу чувствую, что мышцы уже какие-то не те, а если вдруг пропускаю больше - прям как в первый раз в спортзал прихожу )) А побегаю минут 15 и вроде ничего, нормально...
Reply
у меня какая-то слабость и лень и ничего не хочется... башка может кружиться например от нагрузки, даже просто пробедаться за автобусом не могла, особенно первый год было так после того как Аню родила, просто ужас какой-то, я даже к невропатологу ходила тогда.
Reply
А невропатолог что сказал тогда?
Reply
невропатолог спросил, кормлю ли я, и когда я сказала что да, сказал приходить когда буду не. типа колес никаких мне все равно он прописать не сможет.
Reply
Reply
Leave a comment