Медитации. Урок 7.

[helios3]

В прошлом уроке я дал вам методику расчетных медитаций. С момента публикации этого урока прошло уже больше года, а никто из вас не захватил даже захудалого континента. Я тоже не захватил, но я был занят - строил пирамидку из рублевых монет. А вам стыд и позор. Впрочем, у вас есть некоторые оправдания. Вы имели инструмент, но не имели методики его

Comments

[cugginomaggiore]

есть мнение, что это движение к полной невменяемости

[helios3]

На чем оно основано, и каково определение вменяемости в контексте данного суждения?

[akamitch]

Вроде бы у тебя не было отдельного поста как делать расчетную медитацию.

Но что то такое я делаю, логически соответствующее названию.

Я смещаю состояние мозга в "спокойное и расслабленное" вспоминаю-загружаю все вводные данные, все то что важно для ситуации, и смотрю какие есть варианты действий.

Потом рассматриваю каждый вариант своих действий, смотрю к чему это приведет и рассматриваю полученную картинку, все ли в ней мне нравится. Возможно ли это вообще, нет ли каких то противоречий, не совместимостей которые не позволят существовать этой сцене или сделают ее нестабильной.

Часть вариантов отбрасываются как неосуществимые, из рабочих выбирается наиболее понравившийся.

Делаю я это чаще всего либо лежа, либо гуляя пешком.
Сидячие медитации как то у меня не пошли покачто.

[helios3]

Был пост, это предыдущий урок.

Насчет нестандартного метода - это приемлемо, если не ухудшает результат. Но только само по себе, в контексте обучения медитациям выходит, что у тебя не получается тот стандарт, с которого нужно начинать.

[akamitch]

Угу, пропустил этот пост.

Твой стандарт медитаций пока не получается, полностью отделится от тела не выходит в сидячем положении.

После интенсивной йоги, лежа расслабится получается так что тело перестает ощущаться вообще а сознание при этом висит в пустоте. Но звуки окружающего мира по прежнему остаются.

[akamitch]

А к своему идеалу я двигаюсь, процесс самосовершенствования идет непрерывно, хоть и не слишком интенсивно, тк напрягаться я не люблю все же, это часть идеала.