Как сделать жизнь длиннее
“Медленно тянется, но быстро проходит.
День юноши и день старца отнюдь не равновелики в восприятии, даже если были с объективной точки зрения равно насыщены событиями.
Понятно, что смена образа жизни, смена стереотипа, обстановки, занятия, места, окружения - делают жизнь больше, субъективно длиннее.”
М.Веллер
Из книги “Все о жизни”Прочитала недавно, что чем насыщеннее событиями жизнь, тем она кажется субъективно длиннее. А вот если день за днем одно и то же, кругом сплошной «день сурка», то дни пролетают друг за другом и быстро сменяются сезоны и проходят года.
Мозг так устроен, что способен адаптироваться к новой ситуации: новая работа, новые города, новые люди. Она все пробует на вкус, анализирует, работает, кровь двигается быстрее, выстраиваются нейронные связи. И человеку кажется, что время идет дольше - он больше замечает, больше запоминает.
Вот в детстве нам кажется, что время течет медленно, даже не течет, а ползет как улитка. Потому что дети всегда учатся, мозг формирует новые нейронные связи, активно развивается, дети все время адаптируются и пробуют новое.
А взрослый погрязает в рутине, и мозг спит - действует на автомате, все катится по одним и тем же рельсам. И только пробуя что-то новое, у взрослого просыпается «вкус к жизни». Прямо-таки чувствуется, как просыпаются чувства, как что-то скрипит в черепной коробке. И активным людям кажется что жизнь длиннее, у них больше перемен и событий.
Конечно, надо заполнять дни непросто абы как, а привносить в рутину что-то новое: перемены, путешествия, обучение новому. Ведь как, можно крутиться как белка в колесе: работа, прогулки по одному и тому же месту, фитнес в клубе, посиделки с друзьями в одних и тех же местах, отвезти-привезти детей - а толку почти никакого.
Хорошо пробуждению способствуют путешествия, выход из зоны комфорта. Только мозг часто не хочет просыпаться из приятной полудремы, что-то делать сложное и новое.
Так же надо отметить и человеческий глаз - ему всегда нужна пища. Если видеть одно и то же, к этому привыкаешь, чувство восприятия не развивается, а просто выстраивает цепочку реакций автоматически. Надо менять виды вокруг себя, и снова же путешествовать (эх, где бы взять средства на это).
Вобщем, чтобы жизнь казалась длиннее, надо смотреть по сторонам, не бояться перемен, учиться, путешествовать, знакомиться и вообще всячески вносить разнообразие в свою жизнь.
Ну и на десерт пост о различии детского и взрослого мозгов: https://newtonew.com/discussions/post-s-kartinkami-chem-mozg-rebenka-otlichaetsja-ot-vzroslogo. Там картинки и умные слова, я поняла, что мозг физиологически развивается до 25 лет, а дальше всё сложнее усваивать, но можно (: