Мой рецепт отличного начала дня
Я просыпаюсь рано. Как поздно не легла бы, в 6 утра или начале седьмого просыпаюсь без будильника.Иногда вставать не хочется и я пытаюсь опять заснуть, но потом точно буду чувствовать себя разбитой. Поэтому для меня лучше как сегодня встать и утром пораньше, особенно это важно сейчас летом, до жары прокатиться на велике до городского бора.
Сегодня стала в 6.30, накормила кота, выпила маленькую чашку кофе с двумя финиками и оседлала боевого коня. Первая моя остановка была на берегу карьера примерно через 6 км.
Тут прекрасное место, чтобы размяться и потянуться.Зарядка, что называется,с видом))
В этот ранний час я здесь не одна, многие сюда приезжают размяться или прибегают, или просто приходят. Один мужчина позанимался и начала плавать. Я плавать не стала, но немного понаблюдала за одинокой уткой.
И дальше поехала по уже знакомым тропкам и дорожкам. Сегодня , о счастье, дым ушел из нашего города и дышалось легко. Следующий привал - на перекус, встретилось деревце дикой вишни на пути. Обычно я малиной перекусываю, до этого земляникой, а вот очередь до вишни дошла.
Перекусила и дальше кататься, переехала на другую сторону бора ( он у нас по обе стороны дороги), там проехалась. В ручейке немного велик вымыла и потом выехала к другому водоему. Это наше водохранилище Шершни. Вода там грязная, еще и цветет полным ходом, но люди тут загорают и купаются. Я бы не решилась. Хотя на фото все смотрится вполне пристойно, но зелень у берега видна.
А от Шершней до дома рукой подать. По пути в фруктовой лавке купила фрукты, и вот я уже дома. Мой результат.
Дома - водные процедуры и можно приступить к завтраку.
А букет вчера во время прогулки набрала все там же, в Бору.
Вот такое у меня утро сегодня, я бодра,весела и впереди хороший, дай Бог, день! И Вам желаю отличного дня))