2 Неделя
День 8
Да здравствует новая неделя! Сегодня нарушила все, что могла!!!
И спортом совсем не занималась!!
Вот уже второй день, как у нас в доме трое детей, вчера было четверо, но один ребенок уехал. Каникулы!!!!!!! Неделя с детьми - сын, его сводный брат, и любимая племянница.. Сегодня делали снеговика из мокрого снега, рыли окопы и играли в снежки. Было бесконечно весело!!!
А вечером дети ели вареники с картошкой. Вот тут моя сила воли меня и подвела. Ну да ладно - ведь впереди еще почти три месяца!!!!)))
День 9
Стейк из лосося - единственное подходящее блюдо, которое нашлось в меню сегодняшнего ресторана. Сегодня ездили в кино с детьми, смотрели "Тайну красной планеты". Сын на середине фильма испугался и пришлось уйти. А старшие дети были в восторге.
Пойду крутить хулахуп...
День 10
На завтрак - зеленый чай. Обед и ужин - вареный картофель с салатом из сладкого перца, огурца, стебля сельдерея и оливкового масла.
Сегодня я потянула спину, сильно и больно...и глупо. Играя на бильярде.. Вот так, оказывается, бывает. Расстроена, что совсем не могу нормально двигаться, что уж говорить о спорте. Думаю, это не на один день((( Принимаю меры по реабилитации себя любимой.. Бильярд...кто бы мог подумать!!!
День 11
Чай и яблоко на завтрак, рисовая лапша с соевым соусом на обед и на ужин.. И опять никакого спорта.
Зато начали делать с детьми скворечник для маленьких птичек. Самым интересным было его раскрашивать. Каждый тянул из большого мешка листочек с названием части скворечника и цветом, в который эту часть красить. Так и поделили)) Ура!!! Никто не подрался и не обиделся, что ему досталось не то, что он хотел. Завтра будем вешать!))
День12
Ела яблоки, изюм и груши.
Сегодня дети выбирали место для скворечника. Долго примеряли и рассуждали, найдут ли птички корм и смогут ли они его достать.
Но после того, как скворечник был пригвожден на свое постоянное место, интерес к нему сразу пропал. Дети...
А дальше был футбол на снегу без правил)))
День 13
На завтрак банан, на обед и на ужин тушеная курица и салат из сладкого перца, огурца и оливкового масла.
Сегодня я снимала мою племянницу в студии. Настя - моя любимая модель. Я фотографирую ее с 4 лет. Сейчас ей 9 и она настоящая красавица. А еще она умеет работать так, как может редкий взрослый человек. Всегда точно знает, чего я от нее хочу, воплощает все мои пожелания в жизнь, может четко передать нужное мне движение или эмоцию. Благодаря ей я создала множество образов в художественной фотографии. Правда, сегодня я впервые снимала ее для фотобанков . Поэтому съемка отличалась от всех предыдущих более сухим подходом, четким выполнением поставленных задач, точностью движений. Но и тут Настя превзошла все мои ожидания - 3,5 часа съемки прошли без единой задоринки всего с одним перерывом!! И после этого она попросила, чтобы я еще сфотографировала ее вместе с братиком!!!
Делюсь некоторыми кадрами сегодняшнего дня))))):
День 14
Сегодня я делала тушеную капусту на обед и на ужин. А на завтрак был черный кофе.
Подведение итогов этой недели:
Вес былВес сталИтого за неделюИтого за весь период64 70064 200500 гр1кг 300гр
Да здравствует новая неделя! Сегодня нарушила все, что могла!!!
И спортом совсем не занималась!!
Вот уже второй день, как у нас в доме трое детей, вчера было четверо, но один ребенок уехал. Каникулы!!!!!!! Неделя с детьми - сын, его сводный брат, и любимая племянница.. Сегодня делали снеговика из мокрого снега, рыли окопы и играли в снежки. Было бесконечно весело!!!
А вечером дети ели вареники с картошкой. Вот тут моя сила воли меня и подвела. Ну да ладно - ведь впереди еще почти три месяца!!!!)))
День 9
Стейк из лосося - единственное подходящее блюдо, которое нашлось в меню сегодняшнего ресторана. Сегодня ездили в кино с детьми, смотрели "Тайну красной планеты". Сын на середине фильма испугался и пришлось уйти. А старшие дети были в восторге.
Пойду крутить хулахуп...
День 10
На завтрак - зеленый чай. Обед и ужин - вареный картофель с салатом из сладкого перца, огурца, стебля сельдерея и оливкового масла.
Сегодня я потянула спину, сильно и больно...и глупо. Играя на бильярде.. Вот так, оказывается, бывает. Расстроена, что совсем не могу нормально двигаться, что уж говорить о спорте. Думаю, это не на один день((( Принимаю меры по реабилитации себя любимой.. Бильярд...кто бы мог подумать!!!
День 11
Чай и яблоко на завтрак, рисовая лапша с соевым соусом на обед и на ужин.. И опять никакого спорта.
Зато начали делать с детьми скворечник для маленьких птичек. Самым интересным было его раскрашивать. Каждый тянул из большого мешка листочек с названием части скворечника и цветом, в который эту часть красить. Так и поделили)) Ура!!! Никто не подрался и не обиделся, что ему досталось не то, что он хотел. Завтра будем вешать!))
День12
Ела яблоки, изюм и груши.
Сегодня дети выбирали место для скворечника. Долго примеряли и рассуждали, найдут ли птички корм и смогут ли они его достать.
Но после того, как скворечник был пригвожден на свое постоянное место, интерес к нему сразу пропал. Дети...
А дальше был футбол на снегу без правил)))
День 13
На завтрак банан, на обед и на ужин тушеная курица и салат из сладкого перца, огурца и оливкового масла.
Сегодня я снимала мою племянницу в студии. Настя - моя любимая модель. Я фотографирую ее с 4 лет. Сейчас ей 9 и она настоящая красавица. А еще она умеет работать так, как может редкий взрослый человек. Всегда точно знает, чего я от нее хочу, воплощает все мои пожелания в жизнь, может четко передать нужное мне движение или эмоцию. Благодаря ей я создала множество образов в художественной фотографии. Правда, сегодня я впервые снимала ее для фотобанков . Поэтому съемка отличалась от всех предыдущих более сухим подходом, четким выполнением поставленных задач, точностью движений. Но и тут Настя превзошла все мои ожидания - 3,5 часа съемки прошли без единой задоринки всего с одним перерывом!! И после этого она попросила, чтобы я еще сфотографировала ее вместе с братиком!!!
Делюсь некоторыми кадрами сегодняшнего дня))))):
День 14
Сегодня я делала тушеную капусту на обед и на ужин. А на завтрак был черный кофе.
Подведение итогов этой недели:
Вес былВес сталИтого за неделюИтого за весь период64 70064 200500 гр1кг 300гр