Oct 12, 2012 08:14
Пользуясь хорошей погодой, бегала по вечерам по школьному стадиону. Теперь холодает, пошла на фитнес в Uni-dance. Там такое разнообразие: и тайбо, и фитнес-йога, и пилатес, и каланетика, и всякие силовые, и танцы разные. Ну, и тренажерный зал, как водится. Попала я вчера на степ-2 с танцевальной составляющей (типа танец на степплатформах). Мне понравилась нагрузка: все занятие в хорошем ритме, кардио - самое то. А вот содержание - не очень интересно, для меня учить больше четырех связок за один урок сложновато, в конце мне скучно стало. Теперь думаю пойти на фитнес-йогу и пилатес.
спорт