Еще одна фишка после тренинга
- я не отслеживаю собственную усталость, нет границы устала-не-устала, нет четкой границы, нет тонкой границы, требуется отдых или наоборот. Это, в основном, решает моя голова на основании каких-то аналитических исследований - сколько я спала, сколько ходила, сколько косила. Телу, похоже, в этом процессе слова не давали. Еще функционирует? Не отрубается? Отрубается, но терпит? ну и ладно.
Или, напротив, много ходила и копала. Но в теле бодрость. А мозг уже дает команду - "Срочно причинить добро и нанести пользу! Срочно спать, а то будет бу!". Откуда он знает?
Упс!!!
Картинка какбэ говорит, что мой внутренний котик в недоумении