Концепция "Взаимозависимости"
Общей победе должна обязательно предшествовать личная победа.
А эффективная взаимозависимость может строиться только между действительно независимыми людьми.
Научиться уважать других людей можно только после того, как научишься самоуважению.
Можно рассматривать взаимоотношения с другими людьми как "эмоциональный банковский счёт";. и если вы с людьми честны, ответственны, добры, то этот счёт пополняется.
отрицательные поступки в отношении к другому человеку приводят к списанию средств с этого счёта.
Если накоплены в отношениях с другим человеком весомый положительный баланс, то он может однажды скомпенсировать неправильный, безответственный поступок Вас по отношению к нему. Нулевой или отрицательный эмоциональный банковский счёт говорит о том, что Вы можете его потерять после первой же размолвки или трудности в которую совместно попадёте.
Основные способы пополнения эмоционального банковского счёта:
1. Понимание - стремиться понять другого человека. Разобраться в его картине мира, его ценностях.
2. Уделять внимание мелочам в общении (предложить свою куртрку, если друг замёрз; заварить его любимый чай;...)
3. Выполнение обязательств.
4. Прояснение ожиданий (стараться, чтобы не было различий в представлении общих для вас обоих вопросов и ситуаций).
5. Проявление цельности личности (не надевать разные маски в разных компаниях и ситуациях, т.к. если ты, например, заискиваешься перед начальником и хамишь подчинённому, то тебя будут воспринимать как двуличного человека).
6. Принесение искренних извинений при снятии с эмоционального счёта (уметь искренне раскаиваться и извиняться при совершении неправильных поступков).
7. Жизнь по законам любви и жизни. Если ты живёшь по этим законам, то тем самым и твоё окружение побуждается к жизни по этим законам. Если же нами правят неправильные помыслы и условности, то и в окружении своём мы их начинаем пробуждать.
Восприятие межличностых проблем.
Нужно смотреть на проблемы ни как на раздражающие препятствия, а как на возможность установления хороших глубоких правильным взаимоотношений в ходе её решения(пополнение эмоционального счёта).
А эффективная взаимозависимость может строиться только между действительно независимыми людьми.
Научиться уважать других людей можно только после того, как научишься самоуважению.
Можно рассматривать взаимоотношения с другими людьми как "эмоциональный банковский счёт";. и если вы с людьми честны, ответственны, добры, то этот счёт пополняется.
отрицательные поступки в отношении к другому человеку приводят к списанию средств с этого счёта.
Если накоплены в отношениях с другим человеком весомый положительный баланс, то он может однажды скомпенсировать неправильный, безответственный поступок Вас по отношению к нему. Нулевой или отрицательный эмоциональный банковский счёт говорит о том, что Вы можете его потерять после первой же размолвки или трудности в которую совместно попадёте.
Основные способы пополнения эмоционального банковского счёта:
1. Понимание - стремиться понять другого человека. Разобраться в его картине мира, его ценностях.
2. Уделять внимание мелочам в общении (предложить свою куртрку, если друг замёрз; заварить его любимый чай;...)
3. Выполнение обязательств.
4. Прояснение ожиданий (стараться, чтобы не было различий в представлении общих для вас обоих вопросов и ситуаций).
5. Проявление цельности личности (не надевать разные маски в разных компаниях и ситуациях, т.к. если ты, например, заискиваешься перед начальником и хамишь подчинённому, то тебя будут воспринимать как двуличного человека).
6. Принесение искренних извинений при снятии с эмоционального счёта (уметь искренне раскаиваться и извиняться при совершении неправильных поступков).
7. Жизнь по законам любви и жизни. Если ты живёшь по этим законам, то тем самым и твоё окружение побуждается к жизни по этим законам. Если же нами правят неправильные помыслы и условности, то и в окружении своём мы их начинаем пробуждать.
Восприятие межличностых проблем.
Нужно смотреть на проблемы ни как на раздражающие препятствия, а как на возможность установления хороших глубоких правильным взаимоотношений в ходе её решения(пополнение эмоционального счёта).