2012 Декабрь Пришёл с работы. Стою на кухне, жена туда-сюда, дочка. Вроде всё нормально. И вдруг я чувствую раздражение; я -- раздражён, и в груди какой-то досадный комочек. Тут я как бы разделился и спрашиваю себя: эй, чувак, а причины-то нет объективной; ходят? -- да, позитивные такие. Нормально всё. Откуда это раздражение в Тебе? Оно -- не Твоё... И тут раздражённость просто исчезла. Как появилась ниоткуда, так никуда и ушла. Я очень радовался этому опыту, правда повторить не удавалось. (надо сказать, Гена Оверченко меня потом ругал, мол, ты убрал Это, запрятал куда-то, а причину не выяснил, теперь неизвестно, где-когда это может всплыть в соматике и ещё трудней будет отыскать связь).
2014 Февраль однажды практиковал по дороге на работу. На переходе между станциями прервался, просто шёл, о чём-то думал. Было этой зимой, так что думать о чём -- хватало. И вдруг (именно вдруг; без упражнений, без установок, спонтанно) я почувствовал что я -- живу! Это было чёткое, глубокое переживание, осознание. Настолько сильное, что все(!) проблемы по сравнению с этим превратились в такой прах, мелочи... А состояние -- кайфное, полное какое-то. Счастье этого момента. Потихоньку растворилось и больше в таком ярком виде не проявлялось.
2014 Апрель (на фоне трёхмесячных попыток отказа от алкоголя) В попытках уснуть немного поделал волевую медитацию, не помогло. На весах -- продолжать мучения или сходить выпить бутылку пива (аварийный запас), и я решил обратиться к собственному Я. И обратился, вступил в контакт. Как будто щупальце какое-то из меня вытянулось и прикоснулось к некоторой сущности. Мой эмоциональный вопрос был охотно отвечен. Но ответ меня обескуражил: Я -- всё равно -- пойду я на кухню или нет, как бы не принципиально, как вопрос не того уровня... Я ещё вдогонку поинтересовался (в три-то ночи) -- а как же, если я не высплюсь? -- Та же реакция, пофигу, выспишься ты или нет, вот совсем пофигу. Как будто у "Я" -- несоизмеримо более важные задачи, и даже не факт что "я" способен их постичь. Впечатление сильное получил. Сходил таки, выпил бутылку пива, благополучно уснул. Больше не повторялось.
2012 Декабрь
Пришёл с работы. Стою на кухне, жена туда-сюда, дочка. Вроде всё нормально. И вдруг я чувствую раздражение; я -- раздражён, и в груди какой-то досадный комочек. Тут я как бы разделился и спрашиваю себя: эй, чувак, а причины-то нет объективной; ходят? -- да, позитивные такие. Нормально всё. Откуда это раздражение в Тебе? Оно -- не Твоё... И тут раздражённость просто исчезла. Как появилась ниоткуда, так никуда и ушла. Я очень радовался этому опыту, правда повторить не удавалось. (надо сказать, Гена Оверченко меня потом ругал, мол, ты убрал Это, запрятал куда-то, а причину не выяснил, теперь неизвестно, где-когда это может всплыть в соматике и ещё трудней будет отыскать связь).
2014 Февраль
однажды практиковал по дороге на работу. На переходе между станциями прервался, просто шёл, о чём-то думал. Было этой зимой, так что думать о чём -- хватало. И вдруг (именно вдруг; без упражнений, без установок, спонтанно) я почувствовал что я -- живу! Это было чёткое, глубокое переживание, осознание. Настолько сильное, что все(!) проблемы по сравнению с этим превратились в такой прах, мелочи... А состояние -- кайфное, полное какое-то. Счастье этого момента. Потихоньку растворилось и больше в таком ярком виде не проявлялось.
2014 Апрель (на фоне трёхмесячных попыток отказа от алкоголя)
В попытках уснуть немного поделал волевую медитацию, не помогло. На весах -- продолжать мучения или сходить выпить бутылку пива (аварийный запас), и я решил обратиться к собственному Я. И обратился, вступил в контакт. Как будто щупальце какое-то из меня вытянулось и прикоснулось к некоторой сущности. Мой эмоциональный вопрос был охотно отвечен. Но ответ меня обескуражил: Я -- всё равно -- пойду я на кухню или нет, как бы не принципиально, как вопрос не того уровня... Я ещё вдогонку поинтересовался (в три-то ночи) -- а как же, если я не высплюсь? -- Та же реакция, пофигу, выспишься ты или нет, вот совсем пофигу. Как будто у "Я" -- несоизмеримо более важные задачи, и даже не факт что "я" способен их постичь. Впечатление сильное получил. Сходил таки, выпил бутылку пива, благополучно уснул. Больше не повторялось.
Reply
Leave a comment