Чрезмерное употребление зелёного чая опасно для здоровья
Употребление большого количества зеленого чая может привести к серьёзным проблемам с организмом. К такому выводу пришли после ряда научных исследований.
Как гласит пословица "хорошего понемногу". После ряда научных исследований учёные доказали, что данная поговорка также применима и к зелёному чаю. Согласно полученным данным, полифенол, который является антиоксидантом и есть одной из составляющих данного напитка, может спровоцировать заболевания печени и почек.
С другой стороны все ученые подчёркивают, что чай - очень хорошее лекарственное средство, в особенности зелёный. Но основным правилом при употреблении этого напитка является умеренное количество. Пять-шесть чашек некрепкого чая будет достаточным для взрослого человека и не вызовет никаких побочных эффектов или заболеваний.
А чрезмерное употребление напитка может вызвать "чайное опьянение", основными проявлениями которого является тошнота и головокружение. Для снятия этих симптомов необходимо пить сладкую воду и есть фрукты.
Как гласит пословица "хорошего понемногу". После ряда научных исследований учёные доказали, что данная поговорка также применима и к зелёному чаю. Согласно полученным данным, полифенол, который является антиоксидантом и есть одной из составляющих данного напитка, может спровоцировать заболевания печени и почек.
С другой стороны все ученые подчёркивают, что чай - очень хорошее лекарственное средство, в особенности зелёный. Но основным правилом при употреблении этого напитка является умеренное количество. Пять-шесть чашек некрепкого чая будет достаточным для взрослого человека и не вызовет никаких побочных эффектов или заболеваний.
А чрезмерное употребление напитка может вызвать "чайное опьянение", основными проявлениями которого является тошнота и головокружение. Для снятия этих симптомов необходимо пить сладкую воду и есть фрукты.