Тенсегрити

[healthy_back]

Небольшая статья с иллюстрациями об устройстве позвоночника http://pozvonok.net/?p=60#more-60

Comments

[tukarinam]

Еще немного Вы займетесь йогой:))

[healthy_back]

1) Эта информация не является для меня новостью
2) Йога - говно.

[tukarinam]

Удачи с тенсегрити!

[healthy_back]

Забавно, что Вы комментируете, увидев только заголовок статьи. Она об устройстве тела, а не магических пассах шаманов древней Мексики.

[ext_1602256]

1. Какой считается конфигурация при S-образном сколиозе ? Той со стороны которой дуга больше ?

2. У меня после этих заключений напрашивается вывод - что стоит при шаге противоположной конфигурации ногой опираться на трость. Может тогда нагрузка на позвоночник будет и меньше и компенсаторное искревление тоже ? Или всё же без толку это будет ? Я почему-то, когда иду с длинным зонтом, то хочу на него опираться. Только вот не знаю с какой стороны это делать.

[healthy_back]

1. Вопроса не понимаю. Вообще - да, правосторонний сколиоз - когда основная дуга справа.

2. Я против тростей, костылей и пр. без крайней необходимости. Это формирует нездоровые паттерны движения.

[ext_1602256]

1. Cпасибо.
2. Логично. Тем более, что все эти вспомогательные средства облегчая одно нагружают другое. В данном случае верхние мышцы рук и груди. А значит создаётся избыточное напряжение уже в других мышцах.

Но что же делать, если при ходьбе мы усугубляем свои проблемы ?! Может из-за этого всё остальное так малоэффективно ?

[healthy_back]

Подбирайте стельки.