Пейте дети молоко - будете здоровы!
Коровье молоко-частая причина железодефицитной анемии в детском возрасте. Американская ассоциация педиатров не рекомендует давать коровье молоко детям до года, а до двух лет ограничивать его максимум 24 унциями (670 гр в сутки). Коровье молоко ухудшает всасывание железа(за счет высоко содержания казеина и кальция), и приводит к потере железа за счет мелких кровоизлияний в стенку кишечника. Кстати, за свою недолгую практику не раз встречал железодефицит у таких детей. Так что, по крайней мере до года, коровье молоко здоровья не прибавляет.
