Чистая любовь к Богу
Пусть Солнце светит над тобой, и любовь пребудет! Чистый свет озарит тебя и хранит в пути.......
и хранит в пути.......
и хранит в пути...
(Фото by Юля Зацепина)
Сначала включите Snatam Kaur - Long Time Sun.
А теперь погружайтесь.
Большая стрелка на круглом и гладком циферблате замерла на цифре пять.
Тьма за окном.
В зале воздух словно шумы на старых фотографиях.
Пламя от нескольких свечей дышит, бросая танцующие тени на стену.
На тонком коврике жестко.
Мягкий плед цвета любви восполняет недостатки утренней теплоты.
Сосредоточенные лица замерли.
Закрытые глаза.
Ладошки у груди.
На вдохе надуваем живот.
"Еще раз, чтобы начать......"
Шумный общий вдох.
Голоса.
В унисон мантра, открывающая пространство..
Кружевные снежинки за окном летят вверх.
Лица освещаются улыбкой
Мыслей нет.
Я здесь.
Я сейчас.
Ощущение положения тела в пространстве.
Концентрация на дыхании.
Язык прижат к нёбу.
Настройка на своих учителей.
Настройка на тех, кому посвящена практика.
Улыбка еще шире.
Как же прекрасны эти образы.
Крийя.
От физической нагрузки учащается дыхание.
Мощный выдох.
В груди стучит сердце.
В запястье пульсирует.
Ждешь секунды до характерного звука секундомера.
Раньше бросить нельзя.
Сдаваться нельзя.
Растегиваешь молнию на кофте.
Недостатка теплоты нет.
Тело разогрето.
Будто весь механизм смазали маслом.
Остаешься в белой майке и белых штанах.
Попурри из упражнений.
Ноги, руки, вращения, голова, позвоночник.
Опять ноги, руки.........
Круговорот.
Шумно стрелка перепрыгивает на цифру 7.
Шавасана.
"Самое время подумать, чем заняться после йоги".
Говорит мозг.
Улыбка.
И тишина.
Потому что душа не спорит.
Пустая голова.
Время замерло.
На голову платок
"А сейчас самый главный час".
Произносит учитель.
Щелчок термоса.
Наливаю горячий чай.
Улыбаюсь всем телом.
Будем петь мантры.
Глоток.
Вишуддха открыта.
Голос прозрачный.
Пою.
Громко.
Саааааааааааааааааат.
Нам.
Еще громче.
Наступает пик.
Плачу.
Точнее текут слезы.
Произвольно.
Чистые.
Хочется кружиться в голубой юбке-колоколичике в сказочном лесу.
Прыгать от счастья.
Говорить спасибо.
Всё отдать.
Быть.
Быть.
Любить.
Любить.
И любить.
Я - часть всего этого!
Какая маленькая!
И какое же величие во всем...
Всё.
Нас встречает колокольный звон.
Из церкви, что неподалёку.
Свежий воздух в легкие
Здравствуй, новый день!
Здравствуйте!