Тайм-менеджмент. Итоги.
С самого начала проекта у нас так повелось, что все информационно-насыщенные записи в сообществе ведутся в будние дни, а в выходные мы решили отдыхать и переосмысливать прочитанное ;)
Поэтому сегодня последний день, общественно посвященный теории тайм-менеджмента. Почему общественно? Потому что в личном порядке каждому из нас теперь предстоит работать, работать и еще раз работать в тех направлениях, которые удалось выбрать, благодаря полученной на протяжении этих двух недель теории. А так же, безусловно, продолжать пополнять свою теоретическую копилку знаниями в этой области. А почему теории? А потому что хватит читать, если кто еще этого не сделал: вот вам "волшебный пендель", пора принять решение, и начать с разных сторон внедрять прочитанное в жизнь. Опять же, если раньше вы этого не успели сделать.
Что касается лично меня, то за эти 2 недели я целенаправленно успела:
1. Перечитать Архангельского "Тайм-Драйв", Рут Кляйн "Секркты ТМ для работающих женщин", Боба Адамса "Время. Секреты управления"
2. Провести один день на тренинге "Тайм-менеджмент" с бизнес-тренером Евгенией Васильевой.
3. Прочитать около 30 статей по тайм-менеджменту в Интернет.
4. Проанализировать распределение собственного времени.
Я пришла к следующим выводам:
1. С распределением рабочего времени у меня все более чем в порядке.
2. Я постоянно спешу и тороплюсь жить, мне необходимо каждый раз осаживать себя, и как только я начинаю суетиться и нервничать, разрешать себе не торопиться. Я и так успеваю намного больше, чем среднестатистический человек, а еще большая спешка приведет только к усилению стрессов.
3. Мне необходимо каждый раз проверять цель на "родство", я достаточно неустойчива к навязыванию целей.
4. Мне необходимо пользоваться методом "поедания слона" дословно, обязательно в письменном виде разделять "слонов" на "бифштексы", записывать все "бифштексы" в личный еженедельник, и контролировать их выполнение.
5. Метод обратного планирования - не мой метод.
6. Мне необходимо следить за периодичностью смены деятельности, необходимо целенаправленно разрывать свой день на часовые промежутки с пятиминутным переключением деятельности, иначе монотонное и однообразное дело приводит к усилению стресса.
7. Заставлять себя высыпаться. Раз я приняла решение перенести рабочий график на час раньше, мне просто нельзя ложиться спать в будние дни позднее полуночи, нельзя! Иначе следующее утро до обеда я совершенно невменяемый и неэффективный человек.
8. Я завела отдельный еженедельник (именно с разворотом на неделю) для записи и планирования личных дел. Рабочий ежедневник ведется мной на протяжении 12 лет и я уже давно выработала свою максимально эффективную схему его ведения, а вот с записью и планированием личных дел у меня было хуже. Теперь работаю над личным.
9. Мне необходимо постоянно помнить и при принятии каждого решения о распределении времени напоминать себе: НАДО ЖИТЬ В КВАДРАТЕ "ДЕЛА НЕ СРОЧНЫЕ И ВАЖНЫЕ" - постоянный аврал, когда все срочно и важно, приводит к стрессам и срывам.
Пока так. Что-то вспомню: еще напишу.
Было бы интересно почитать и ваши личные итоги этих двух недель. Поделитесь?
Поэтому сегодня последний день, общественно посвященный теории тайм-менеджмента. Почему общественно? Потому что в личном порядке каждому из нас теперь предстоит работать, работать и еще раз работать в тех направлениях, которые удалось выбрать, благодаря полученной на протяжении этих двух недель теории. А так же, безусловно, продолжать пополнять свою теоретическую копилку знаниями в этой области. А почему теории? А потому что хватит читать, если кто еще этого не сделал: вот вам "волшебный пендель", пора принять решение, и начать с разных сторон внедрять прочитанное в жизнь. Опять же, если раньше вы этого не успели сделать.
Что касается лично меня, то за эти 2 недели я целенаправленно успела:
1. Перечитать Архангельского "Тайм-Драйв", Рут Кляйн "Секркты ТМ для работающих женщин", Боба Адамса "Время. Секреты управления"
2. Провести один день на тренинге "Тайм-менеджмент" с бизнес-тренером Евгенией Васильевой.
3. Прочитать около 30 статей по тайм-менеджменту в Интернет.
4. Проанализировать распределение собственного времени.
Я пришла к следующим выводам:
1. С распределением рабочего времени у меня все более чем в порядке.
2. Я постоянно спешу и тороплюсь жить, мне необходимо каждый раз осаживать себя, и как только я начинаю суетиться и нервничать, разрешать себе не торопиться. Я и так успеваю намного больше, чем среднестатистический человек, а еще большая спешка приведет только к усилению стрессов.
3. Мне необходимо каждый раз проверять цель на "родство", я достаточно неустойчива к навязыванию целей.
4. Мне необходимо пользоваться методом "поедания слона" дословно, обязательно в письменном виде разделять "слонов" на "бифштексы", записывать все "бифштексы" в личный еженедельник, и контролировать их выполнение.
5. Метод обратного планирования - не мой метод.
6. Мне необходимо следить за периодичностью смены деятельности, необходимо целенаправленно разрывать свой день на часовые промежутки с пятиминутным переключением деятельности, иначе монотонное и однообразное дело приводит к усилению стресса.
7. Заставлять себя высыпаться. Раз я приняла решение перенести рабочий график на час раньше, мне просто нельзя ложиться спать в будние дни позднее полуночи, нельзя! Иначе следующее утро до обеда я совершенно невменяемый и неэффективный человек.
8. Я завела отдельный еженедельник (именно с разворотом на неделю) для записи и планирования личных дел. Рабочий ежедневник ведется мной на протяжении 12 лет и я уже давно выработала свою максимально эффективную схему его ведения, а вот с записью и планированием личных дел у меня было хуже. Теперь работаю над личным.
9. Мне необходимо постоянно помнить и при принятии каждого решения о распределении времени напоминать себе: НАДО ЖИТЬ В КВАДРАТЕ "ДЕЛА НЕ СРОЧНЫЕ И ВАЖНЫЕ" - постоянный аврал, когда все срочно и важно, приводит к стрессам и срывам.
Пока так. Что-то вспомню: еще напишу.
Было бы интересно почитать и ваши личные итоги этих двух недель. Поделитесь?