Подготовка к походу на хребет Ачишхо
27 июня я анонсировал выход в горы.
Поход на хребет Ачишхо должен был состояться в прошлую субботу.
Но вначале передали штормовое предупреждение, а потом полил ливень и выход в горы пришлось отложить.
На эти выходные прогноз хороший.
Так как планируется выход "одного дня", готовлю лёгкий "штурмовой" рюкзак для сменной одежды и минимальный набор вещей.
Вместе с тем, решил протестировать армейский сухой паёк - суточный рацион питания бойца.
Пошел в специализированный магазин и за 350 рублей (примерно 10 долларов США) купил вот такую штуку.
Всего в продаже можно найти семь разных суточных набора. Отличаются разным набором продуктов и разной калорийностью.
Я купил номер 3. Калорийностью 4208,6 ккал.
1.
На боковой поверхности упаковки изображена сетка калорийности и пищевой ценности, а также основные параметры. Вес набора чуть более 2-х килограмм. Ощутимо...
2.
Я не знал как правильно вскрыть упаковку и открыл ее сверху, там где располагается рукоятка удержания.
Внутри выдвижная коробка с продуктами.
3.
Вот так выглядит коробка после извлечения из упаковки.
4.
Первое что бросилось в глаза - недостача. Не хватало одной пластиковой ложки.
В наборе должно было быть 3 ложки и нож.
Первая ложка и нож на завтрак, вторая ложка на обед, третья - на ужин.
По факту вот.
5.
Далее из коробки извлекаем портативный разогреватель.
Выглядит он вот так.
6.
Это вид на разогреватель снизу.
На штырёк накалывается сухой спирт, разжигается и сверху на него ставится емкость с готовыми продуктами.
Все это разогревается и можно кушать.
7. К разогревателю придаются ветроводоустойчивые спички и черкаш.
ЗАВТРАК
8.
Контейнер с кашой рисовой с говядиной.
9.
Фарш колбасный особый.
10.
Галеты армейские из муки пшеничной 1 сорта
11.
Один из трех вариантов фруктово-ягодного концентрата
12.
Яблочное повидло.
13.
Горький шоколад.
14.
Растворимый кофе.
15.
К растворимому кофе идут сухие сливки...
16.
...и 20 грамм сахара.
ОБЕД
17.
Обед начинается с тех же армейских галет (см. фото 9), а на портативном разогревателе (см. фото 5 и 6) уже вкусно пахнут говяжьи тефтели
18.
Далее опять один из трех вариантов фруктово-ягодного концентрата (см. фото 10) и к галетам икра заморская баклажанная овощная.
19.
Запиваем черным чаем с сахаром.
УЖИН
20.
Ужин начинается все с тех же армейских галет (см. фото 9), а на портативном разогревателе демаскирует приятным запахом мясо с фасолью и овощами.
21.
Вот что меня лично расстроило, так это необходимость давиться перед сном печеночным паштетом. Уж очень я его не люблю!
22.
Ужин получается плотным, так как сразу после мяса с фасолью у нас еще остается контейнер с соленым консервированным шпиком.
23.
Пьем черный чай (см. фото 18) с сахаром и вместе с галетами добиваем суточный рацион плавленным сыром (почему-то в жестяной банке)...
24.
...и натуральным фруктово-ягодным пюре.
25.
После каждой еды нужно бороться с кариесом...
26.
Еду можно и нужно солить и...
27.
...перчить
28.
Перед каждым приемом пищи нужно обязательно протирать руки...
29.
...а после еды вытирать руки и рот.
30.
После завтрака обязательно нужно принять поливитамины, так как впереди очень напряженный боевой день!
31.
А в воду для чая на обед и ужин желательно бросить таблетку для обеззараживания.
Их по какой-то неведомой причине всего две. Видимо утренний кофе может обойтись без обеззараживания?
32.
Но в спецификации к армейскому суточному рациону питания указано, что должно быть три таблетки.
Опять сэкономили на мелочах?
Вот такой небольшой обзор армейского суточного рациона номер 3.
К выходу в горы почти готов.
Завтра пойду покупать новые летние берцы с горным протектором.
Если есть вопросы - задавайте!
Поход на хребет Ачишхо должен был состояться в прошлую субботу.
Но вначале передали штормовое предупреждение, а потом полил ливень и выход в горы пришлось отложить.
На эти выходные прогноз хороший.
Так как планируется выход "одного дня", готовлю лёгкий "штурмовой" рюкзак для сменной одежды и минимальный набор вещей.
Вместе с тем, решил протестировать армейский сухой паёк - суточный рацион питания бойца.
Пошел в специализированный магазин и за 350 рублей (примерно 10 долларов США) купил вот такую штуку.
Всего в продаже можно найти семь разных суточных набора. Отличаются разным набором продуктов и разной калорийностью.
Я купил номер 3. Калорийностью 4208,6 ккал.
1.
На боковой поверхности упаковки изображена сетка калорийности и пищевой ценности, а также основные параметры. Вес набора чуть более 2-х килограмм. Ощутимо...
2.
Я не знал как правильно вскрыть упаковку и открыл ее сверху, там где располагается рукоятка удержания.
Внутри выдвижная коробка с продуктами.
3.
Вот так выглядит коробка после извлечения из упаковки.
4.
Первое что бросилось в глаза - недостача. Не хватало одной пластиковой ложки.
В наборе должно было быть 3 ложки и нож.
Первая ложка и нож на завтрак, вторая ложка на обед, третья - на ужин.
По факту вот.
5.
Далее из коробки извлекаем портативный разогреватель.
Выглядит он вот так.
6.
Это вид на разогреватель снизу.
На штырёк накалывается сухой спирт, разжигается и сверху на него ставится емкость с готовыми продуктами.
Все это разогревается и можно кушать.
7. К разогревателю придаются ветроводоустойчивые спички и черкаш.
ЗАВТРАК
8.
Контейнер с кашой рисовой с говядиной.
9.
Фарш колбасный особый.
10.
Галеты армейские из муки пшеничной 1 сорта
11.
Один из трех вариантов фруктово-ягодного концентрата
12.
Яблочное повидло.
13.
Горький шоколад.
14.
Растворимый кофе.
15.
К растворимому кофе идут сухие сливки...
16.
...и 20 грамм сахара.
ОБЕД
17.
Обед начинается с тех же армейских галет (см. фото 9), а на портативном разогревателе (см. фото 5 и 6) уже вкусно пахнут говяжьи тефтели
18.
Далее опять один из трех вариантов фруктово-ягодного концентрата (см. фото 10) и к галетам икра заморская баклажанная овощная.
19.
Запиваем черным чаем с сахаром.
УЖИН
20.
Ужин начинается все с тех же армейских галет (см. фото 9), а на портативном разогревателе демаскирует приятным запахом мясо с фасолью и овощами.
21.
Вот что меня лично расстроило, так это необходимость давиться перед сном печеночным паштетом. Уж очень я его не люблю!
22.
Ужин получается плотным, так как сразу после мяса с фасолью у нас еще остается контейнер с соленым консервированным шпиком.
23.
Пьем черный чай (см. фото 18) с сахаром и вместе с галетами добиваем суточный рацион плавленным сыром (почему-то в жестяной банке)...
24.
...и натуральным фруктово-ягодным пюре.
25.
После каждой еды нужно бороться с кариесом...
26.
Еду можно и нужно солить и...
27.
...перчить
28.
Перед каждым приемом пищи нужно обязательно протирать руки...
29.
...а после еды вытирать руки и рот.
30.
После завтрака обязательно нужно принять поливитамины, так как впереди очень напряженный боевой день!
31.
А в воду для чая на обед и ужин желательно бросить таблетку для обеззараживания.
Их по какой-то неведомой причине всего две. Видимо утренний кофе может обойтись без обеззараживания?
32.
Но в спецификации к армейскому суточному рациону питания указано, что должно быть три таблетки.
Опять сэкономили на мелочах?
Вот такой небольшой обзор армейского суточного рациона номер 3.
К выходу в горы почти готов.
Завтра пойду покупать новые летние берцы с горным протектором.
Если есть вопросы - задавайте!