самостоятельное засыпание как средство пыток
Сегодня я решилась попробовать научить Женьку сз. Он все время плохо спит, до сих пор спит в коляске, хотя она ему уже впритык (6 мес, 70см). Все дневные сны его надо сторожить. очень часто плохо спит ночью и приходится всю ночь его качать. Практически каждую ночь он тусит по часу-два. раньше он засыпал сам после этих тусовок, теперь опять надо качать, иначе будет орать. Кстати, ночь у него 8, максимум 9 часов. Ест плохо,нормально накормить можно только спящего ребенка, чудо, что прикорм ест более менее нормально.
Для обучения сз выбрала метод Трейси Хогг.
День первый. Более часа поднять/положить сопровождающегося ором, захлебыванием и слезами. Он дико взмок. А мне его дико жаль, крохотный человечек, который борется со сном сквозь закрытые глаза и всхлипы. Чувствую себя ужасно. Но не спать полночи и побудка в 5 утра для меня уже невыносимо.
Второй день прошел тоже не шибко весело, 40-55 минут уходит на засыпание.
Третий день. 20-25 минут, ора стало меньше, в основном ныныны. С ужасом жду 5ый день, когда начнется откат.
Четвертый день. Подъем в 6.30 (ааалилуйяя!) вот бы так и было. Резко увеличилось вб до 4 часов. Сегодня было 2,5-4(а может 3?)-4. Получилось два сна 1.30 (возможно и больше, после того, как он проснулся, я уснула еще на час, а он это время тихо лежал, подозреваю, что спал, потому что никогда такого не было, чтоб он час спокойно пролежал и не просился на руки) и 45 минут+ еще сам уснул на 15 минут. На засыпание 5-20 минут (не считая часового укладывания на второй сон, что-то я намудрила со вторым вб) В ночь ушел в 19.30, чую подъем будет в 5 утра. Хоть бы завтра пережить день нормально.
Пятый день. Не так страшен чёрт. Ребенок проявляет признаки усталости через 2,5 часа после просыпания. Если сразу укладывать, то уйдет полчаса-час, поэтому развлекаемся как можем, чтобы уложится за 15-20 минут.
День шесть-семь. Пока держится два сна, тяжко 4 часа развлекать ребенка, который не сидит и не ползает. Укладывание занимает 5-15 минут, ора значительно меньше. В основном ныныны. Успокаивается, если на него легонько дуть.
День 8-10. Уходит в сон за 5-10 минут, в основном возится в кроватке, иногда орет.
Для обучения сз выбрала метод Трейси Хогг.
День первый. Более часа поднять/положить сопровождающегося ором, захлебыванием и слезами. Он дико взмок. А мне его дико жаль, крохотный человечек, который борется со сном сквозь закрытые глаза и всхлипы. Чувствую себя ужасно. Но не спать полночи и побудка в 5 утра для меня уже невыносимо.
Второй день прошел тоже не шибко весело, 40-55 минут уходит на засыпание.
Третий день. 20-25 минут, ора стало меньше, в основном ныныны. С ужасом жду 5ый день, когда начнется откат.
Четвертый день. Подъем в 6.30 (ааалилуйяя!) вот бы так и было. Резко увеличилось вб до 4 часов. Сегодня было 2,5-4(а может 3?)-4. Получилось два сна 1.30 (возможно и больше, после того, как он проснулся, я уснула еще на час, а он это время тихо лежал, подозреваю, что спал, потому что никогда такого не было, чтоб он час спокойно пролежал и не просился на руки) и 45 минут+ еще сам уснул на 15 минут. На засыпание 5-20 минут (не считая часового укладывания на второй сон, что-то я намудрила со вторым вб) В ночь ушел в 19.30, чую подъем будет в 5 утра. Хоть бы завтра пережить день нормально.
Пятый день. Не так страшен чёрт. Ребенок проявляет признаки усталости через 2,5 часа после просыпания. Если сразу укладывать, то уйдет полчаса-час, поэтому развлекаемся как можем, чтобы уложится за 15-20 минут.
День шесть-семь. Пока держится два сна, тяжко 4 часа развлекать ребенка, который не сидит и не ползает. Укладывание занимает 5-15 минут, ора значительно меньше. В основном ныныны. Успокаивается, если на него легонько дуть.
День 8-10. Уходит в сон за 5-10 минут, в основном возится в кроватке, иногда орет.