о буддийском счастье
В среду я побывала на замечательной буддийской лекции про счастье, которая меня очень вдохновила и настроила на позитивный лад, поэтому очень хочется поделиться с вами цитатами,чтобы и вам было тепло и счастливо:
"Чем больше у нас ожиданий, тем больше вероятность того, что реальность окажется не такой, как нам хочется. Чем меньше у нас ожиданий, тем больше вероятность того, что мы сможем наслаждаться тем, что происходит здесь-и-сейчас.
Мы страдаем не из-за реальности, а из-за своего собственного ума: очень часто мы пытаемся впихнуть реальность в те ожидания и концепции, которые у нас есть о ней и страдаем из-за того, что не получается.
Очень часто мы оцениваем ситуации слишком быстро и слишком серъезно, несмотря на то, что у нас очень узкая перспектива того, как могут развиваться события, поэтому всегда имеет смысл радоваться тому, что есть.
Буддийская мудрость говорит нам, что ответ на все наши вопросы уже находится в самой ситуации. Если мы внимательно прислушаемся к себе, особенно, когда мы хорошо себя чувствуем, то найдем ответы на все вопросы.
Счастье и несчастье находятся в нашем уме, поэтому только изменив свой ум, свои привычки можно стать по-настоящему счастливым"
За лекцию спасибо Артуру Пшибиславскому, очень вовремя и очень в точку:) А это небольшой фильм на тему, будьте счастливы!
"LILA" from Carlos Lascano on Vimeo.
"Чем больше у нас ожиданий, тем больше вероятность того, что реальность окажется не такой, как нам хочется. Чем меньше у нас ожиданий, тем больше вероятность того, что мы сможем наслаждаться тем, что происходит здесь-и-сейчас.
Мы страдаем не из-за реальности, а из-за своего собственного ума: очень часто мы пытаемся впихнуть реальность в те ожидания и концепции, которые у нас есть о ней и страдаем из-за того, что не получается.
Очень часто мы оцениваем ситуации слишком быстро и слишком серъезно, несмотря на то, что у нас очень узкая перспектива того, как могут развиваться события, поэтому всегда имеет смысл радоваться тому, что есть.
Буддийская мудрость говорит нам, что ответ на все наши вопросы уже находится в самой ситуации. Если мы внимательно прислушаемся к себе, особенно, когда мы хорошо себя чувствуем, то найдем ответы на все вопросы.
Счастье и несчастье находятся в нашем уме, поэтому только изменив свой ум, свои привычки можно стать по-настоящему счастливым"
За лекцию спасибо Артуру Пшибиславскому, очень вовремя и очень в точку:) А это небольшой фильм на тему, будьте счастливы!
"LILA" from Carlos Lascano on Vimeo.