Вот так и худеем потихоньку
Что я ем. Примерно вот так:
Фрикадельки в сливочном соусе (тупо сливки 33%) и сверху сыр мозарела, запекаю в духовке.
Сегодня были блины из миндальной муки, псиллиума, сливок, яиц в составе. Начинка: маскарпоне и клубника. Ещё один блин был с хуммусом.
И горстка минералов с витаминами, подобранными по совместимости.
