К чёрту месье Дюкана! Вместе с его диетой, и всеми остальными... Хочешь похудеть? Не употребляй сахар и употребляй только натуральные продукты и не жирное мясо. И не съедай всё, что тебе наваливают в тарелку - вставать из-за стола нужно с лёгким чувством голода... ;-) Хорошо помогают, в этом не лёгком деле, грейпфрут и фисташки.
Reply
Reply
Reply
Если не слишком, то могу помочь... ;-)
Reply
Reply
Хочешь похудеть?
Не употребляй сахар и употребляй только натуральные продукты и не жирное мясо.
И не съедай всё, что тебе наваливают в тарелку - вставать из-за стола нужно с лёгким чувством голода... ;-)
Хорошо помогают, в этом не лёгком деле, грейпфрут и фисташки.
Удачи!
Reply
Reply
Leave a comment