При обливании холодной водой важно оставаться спокойным, даже если это вас шокирует. В этом вам поможет сравнение с арбузом. Сколько арбуз не мой, он всё равно останется тёплым. Тоже самое и с организмом. Болезни не придут вместе с прохладным душем. Закаляйтесь! Разгоните кровь и порадуйте себя освежающим лакомством!