Мультивалютная запиханка #2 ( 9\50)

Aug 06, 2013 20:34




За основу была взята Мясная запеканка с цветной капустой и брокколи ..

Только вместо куриной грудки в этот раз взяла бедро индейки .

В фарш добавила , натертые на крупной терке кабачок и 2 средние моркови , 3 ст л хлопьев "7 злаков"

Так же запекала 40-50 минут . Форма  у меня размером 20 Х 30 см и высотой 5 см .

Да и не забудьте соус на основе сметаны или натурального йогурта .

Так как после заливки этого безобразия сметаной с желтком и солью , содержимое было вровень с краем формы , я форму поставила не на решетку , а на противень .

А это да заливки сметаной . Хотя можно , наверное и не заливать ничем , просто закрыть фольгой .

В любом случае вкусно и в горячем и в холодном виде.



Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

капуста цветная, брокколи, мясо, завтрак, запеканка

Previous post Next post
Up