За основу была взята
Мясная запеканка с цветной капустой и брокколи .. Только вместо куриной грудки в этот раз взяла бедро индейки .
В фарш добавила , натертые на крупной терке кабачок и 2 средние моркови , 3 ст л хлопьев "7 злаков"
Так же запекала 40-50 минут . Форма у меня размером 20 Х 30 см и высотой 5 см .
Да и не забудьте соус на основе сметаны или натурального йогурта .
Так как после заливки этого безобразия сметаной с желтком и солью , содержимое было вровень с краем формы , я форму поставила не на решетку , а на противень .
А это да заливки сметаной . Хотя можно , наверное и не заливать ничем , просто закрыть фольгой .
В любом случае вкусно и в горячем и в холодном виде.
Оригинал записи и комментарии на
LiveInternet.ru