А вот был такой Николай Амосов
Я не знаю какой он там был ученый для других ученых, но как Стивен Хокинг в своей области, он наверно был очень хорош.
Он придумал количественное определение для понятия "запас здоровья". Это определение содержит неявный рецепт того, как поддерживать запас здоровья.
На вопросы геронтологии, волнующие всех, он давал очень простые и четкие ответы:
Вопрос: С какого возраста нужно готовиться к старости?"
Ответ: "С сорока лет."
Вопрос: "На каких упражнениях надо сделать упор пожилым?"
Ответ: "Надо поддерживать упражнениями гибкость суставов."
Собственно, я много лет назад по телеку случайно посмотрел интервью с ним, а сейчас понимаю, как он был прав.