(no subject)
Нет времени растекаться мыслью по древу, поэтому совсем коротко
То, что я писал ранее про восстановление было ошибкой, на самом деле восстановление произошло только на прошлой неделе. 3 месяца это крутовато даже по моим меркам, но в этот раз получилось именно так.
Корчи стало переходить совсем в Тайчи. Однажды просто стоял в стойке ничего не ожидая и тут прям очень хорошо пошли движения. Так то спонтанные движения у меня уже много лет как, но тут стал наблюдаться гармоничный порядок движений. Руки поднимаются на уровень живота/груди и плавают на весу с разными па. Еще пару месяцев назад ноги просто тряслись в мелких приседаниях, а тут в них тоже пошли плавные движения. Вообще в процесс движения гармонично включилось все тело, стало ощущаться как одна структура, качающаяся на волнах, с одной ноги/половины тела на другую.
При выполнении Шести целительных звуков и Внутренней улыбки (обычно я выполняю эти упражнения лежа) вдруг начал наступать момент как будто я проваливаюсь в сон, сознание отключается, но в тоже мгновение я как будто просыпаюсь от кошмара и резко поднимается верхняя половина тела. А недавно я выполнял Внутреннюю улыбку с такими эффектами и вдруг меня стало прям корежить всего, наподобие того как в фильмах показывают экзорцизм. При этом ощутимо кружилась голова и было неприятное ощущение в животе наподобие подташнивания. Но также по центру груди, где у меня обычно неприятное ощущение сдавливания, появилось приятное радостное ощущение, которого в этом месте я еще ни разу не ощущал. А самым примечательным было то, что после этого я ощутил небывалую для себя легкость в руках, да и общее расслабление по всему телу в скелетных мышцах, прям стало очень приятно. Единственное этот эффект долго не продержался, на следующий день приятное ощущение расслабления сохранялось, а потом как будто опять затянуло и обычное общее напряжение снова вернулось.
В общем как обычно, очень медленно, но положительный эффект есть даже при том что я все так же почти не занимаюсь ))
То, что я писал ранее про восстановление было ошибкой, на самом деле восстановление произошло только на прошлой неделе. 3 месяца это крутовато даже по моим меркам, но в этот раз получилось именно так.
Корчи стало переходить совсем в Тайчи. Однажды просто стоял в стойке ничего не ожидая и тут прям очень хорошо пошли движения. Так то спонтанные движения у меня уже много лет как, но тут стал наблюдаться гармоничный порядок движений. Руки поднимаются на уровень живота/груди и плавают на весу с разными па. Еще пару месяцев назад ноги просто тряслись в мелких приседаниях, а тут в них тоже пошли плавные движения. Вообще в процесс движения гармонично включилось все тело, стало ощущаться как одна структура, качающаяся на волнах, с одной ноги/половины тела на другую.
При выполнении Шести целительных звуков и Внутренней улыбки (обычно я выполняю эти упражнения лежа) вдруг начал наступать момент как будто я проваливаюсь в сон, сознание отключается, но в тоже мгновение я как будто просыпаюсь от кошмара и резко поднимается верхняя половина тела. А недавно я выполнял Внутреннюю улыбку с такими эффектами и вдруг меня стало прям корежить всего, наподобие того как в фильмах показывают экзорцизм. При этом ощутимо кружилась голова и было неприятное ощущение в животе наподобие подташнивания. Но также по центру груди, где у меня обычно неприятное ощущение сдавливания, появилось приятное радостное ощущение, которого в этом месте я еще ни разу не ощущал. А самым примечательным было то, что после этого я ощутил небывалую для себя легкость в руках, да и общее расслабление по всему телу в скелетных мышцах, прям стало очень приятно. Единственное этот эффект долго не продержался, на следующий день приятное ощущение расслабления сохранялось, а потом как будто опять затянуло и обычное общее напряжение снова вернулось.
В общем как обычно, очень медленно, но положительный эффект есть даже при том что я все так же почти не занимаюсь ))