Люди, работающие с границами личности, очень часто задают вопрос: «А собственно, с чем работать? Ну, хотя бы, в каком направлении, где искать и ставить эти границы?»
Существует много различных направлений, где нужно ставить свои границы. Посмотрите список «права человека» в разделе «личные права». Они универсальны для всех
Право на жизнь - никто не может вам говорить или решать по собственному усмотрению, достойны ли вы жизни или нет.
Наказуемость только по суду - запрет внесудебной расправы. Это относится к любым формам в наказания. Никто не может самовольно наказывать вас эмоционально или физически по собственному усмотрению.
Неприкосновенность личности - никто не может лишать вас свободы по собственному усмотрению.
Свобода передвижения и выбора места жительства - никто не может по собственному усмотрению решить за вас где и как жить, и куда идти или ехать.
Неприкосновенность жилища - никто не может прийти к вам жить или остаться ночевать без вашего согласия.
Неприкосновенность переписки - никто не имеет права без вашего согласия читать письма в любой форме, личные дневники, СМС и т.п.
Запрет принудительного труда - никто не имеет права вас заставлять работать ни в какой форме. В том числе за оплату, которая вас не устраивает. Никто не имеет права без вашего согласия назначать вменять вам долги как материальные, так и эмоциональные, за которые надо отработать.
Неприкосновенность собственности - никто не имеет права по собственному усмотрению брать ваши вещи без вашего разрешения, присваивать, отдавать другим или портить их. Ни под каким предлогом.
Достоинство личности, т.е. уважение к вам. Никто не имеет право распространять о вас слухи, клевету или оскорблять вас.
Свобода совести и вероисповедания- вы имеете право на любые убеждения и ваше личное дело в кого верить и кому преклоняться.
Но есть очень существенный нюанс. Права, конечно, универсальные. Но их осуществление предполагает ответственность. И каждый должен понимать, что права есть не только у него, но и окружающих тоже. Вы, к примеру имеете право на уважение, но не можете заставить людей уважать вас, если вы делаете то, что нарушает их права. Они могут защищать себя от вас. Но это и им не дает права нарушать ваши права. На это есть суд.
Это особенно касается тех, кто живет нарциссом и у кого полностью развалены границы личности. Нарциссы очень склонны бить по всем этим направлениям и тут жертвам этих личностей надо поработать. Вы имеете полное право не соглашаться, отказыватьс от нарциссических условий, защищать себя от нападок.
PS: Предвосхищая реплики о «самом справедливом суде». Есть закон, политика и социальная ситуация ( например социальное неравенство, рабство, эксплуатация). Жизнь несправедлива и не только в РФ. Но эти все моменты прав человека не отменяют. Эти вопросы до сих пор являются предметом дискуссии. Так что давайте остановимся на бытовых межличностных отношениях.
PPS: права детей описаны отдельно. С ними можно ознакомиться слегка погуглив.