Социофобия

Dec 17, 2013 12:37

Социофобию ( социальную тревогу),  по какой-то причине, люди считают еще менее серьезным состоянием, чем депрессию.( Read more... )

фобии

Leave a comment

И про меня тоже:) rina_salsa December 17 2013, 18:26:20 UTC
В детстве, когда мама меня за что-то ругала, она заставляла сидеть или стоять напротив себя, смотреть в глаза, и подолгу объясняла, почему я не права и т.д.
В какой-то момент (то ли 5-й ,то ли 7-й класс) "чаша переполнилась". Если до того у меня не было особых проблем в школе, то выйдя к доске в очередной раз, вдруг поняла, что все смотрят...и не смогла произнести не слова, хоть и знала урок. В последующем в стрессовые моменты (обычно на экзамене), ничего не могла произнести, в голове могло крутиться 1-2 фразы и все.
И с общением вне дома тоже были сложности - очки не носила и боялась лишний раз спросить у продавца цену и пр.
Это могло бы повлиять на мою работу по выбранной специальности (медицина), но спасло мое хобби. На 2-м курсе получила возможность посещать конюшню, в какой-то момент пришлось помогать инструктору, а позже и самой работать в качестве инструктора проката. Желание быть рядом с лошадьми, и люди, с ними связанные, помогли. Волей-неволей научилась общаться с людьми, находить какой-то подход к ним, даже командовать:)
Какие-то сложности еще остались, но уже не мешают жить. Звонки по телефону иногда откладываю, но больше из лени. Заговорить на улице с незнакомым человеком - не проблема. В сложной или экстремальной ситуации смогу выступить первой, "вызвать огонь на себя". Откладывания разговоров бывают, но не критично, не всегда.
Единственное - что пока не получается - адекватно и вовремя отвечать на хамство. Скорей замолчу и уйду, проговаривая возможные реплики про себя.

Reply


Leave a comment

Up