спасибо! очень полезно! как я написала выше, с нарциссами я сталкивалась в основном среди представителей поколения моих родителей. Сейчас из-за отношений со свекровью я чувствую себя совершенно растерянной. Беспомощность и растерянность. Яже начала сомневаться, а действительно ли я хорошая хозяйка, правда ли я хорошо одеваюсь? могу ли я сама собраться в командировку? это я 7 лет готовила на 5 человек каждый день, я умаю шитьи вязать, я объехала полмира, мои фотографии участвуют в выставках? вроде как это все я, но внезапно все оказалось перечеркнуто, как не существовало. Причем я даже не поняла, как это произошло. хуже всего, что я не понимаю, как именно защищать границы именно в отношениях с нарциссами старшего поколения. Ладно, с партнером можно поговорить откровенно, послать на все 4 сторны, в конце концов, тут же надо как-то соблюдать вежливость ... КстатиЮ состояние постоянной обороны границ жутко изматывает. Мы с мамой так всю жизнь живем. Со свекровью еще хуже, она в границы вламывается более жестко, а возможностей для обороны у меня меньше. В минуты отчаяния вообще хочется сдаться и жить как инфузория.
я не могу и не хочу жить в атмосфере непрекращающихся скандалов, орать по любому поводу не хочется. Подозреваю, что есть более эффективные и мирные способы отстаивания своих границ, чем крики и разбитая посуда :-)
нету таких способов, кроме как прогнуться и терпеть - различными по эффективности и мирности способами )) самое лучшее лекарство - это расстояние между вашими территориями. и как показывает практика - чем оно больше, тем отношения между семьями лучше.
p.s. по этой же причине я свою девушку с мамой два года вообще не знакомил, а потом по максимуму ограничил их общение. в качестве превентивной меры ))
Можно как-бы-в шутку с улыбкой пройтись по недостаткам оппонента. Причем в недостатки можно записать все, что угодно: дама может быть либо толстой коровой, либо сушеной воблой; либо одеваться на Черкизовском рынке, либо быть мотовкой, шопоголичкой и тряпичницей; если дама хорошо готовит и вообще ведет все хозяйство - ее прекрасно можно обзывать рабыней Изаурой, и т.д. Главное, чтобы были упомянуты реальные качества - тогда человеку возразить нечего. При попытке обидеться всегда можно сказать "да вы что, это же шутка", "да вы что, я же любя" и т.д.(тогда обидевшийся оппонент выглядит еще и пеньком без чувства юмора))). Главное - выдавать это сразу, как речь заходит о ваших недостатках.
Мне тоже это все кажется не методом - это ровно те реакции, к которым нарцисс привык, это ровно в рамках его стеретипических реакций людей.
Нужно как-то дать себе свободу - с маленьких незаметных, несущественных вещей делать то и так, как вы считаете нужным. Мнение свекрови - только её мнение. Это целиком ваше право - прислушиваться к нему или пропустить мимо ушей. Ваше право также в том, чтобы не выслушивать её мнение в принципе. Но это уже продвинутый уровень какой-то. Предлагаю тренироваться "на кошках")
Очень классно на выпады отвечать: " Парвда? Я обязательно над этим подумаю дома." Обычно нарциссу находится мало, что сказать. Если продолжает, то продолжать в таком же духе. От нарциссов надо отвсоединяться. Они все равно никогда не будт довольны, соглашаетесь Вы с ними или нет. Только соглашательство будет разрушать Вас.
Вежливость, ведь, это не про потакание и поддакивание. Вежливость, это об уважении, деликатности, такте и доброжелательности.
С моей точки зрения, кроме дистанцирования в таких ситуациях мало что помогает. И дистанцирование прежде всего внутреннее. Дистанция физическая, без выстраивания дистанции внутренней, ситуацию вряд ли изменит.
Надо не забывать, что "уважение, деликатность, такт и доброжелательность" должны быть обоюдными. А то получится "метание бисера" )) Физическая дистанция очень хорошо все меняет, просто надо и телефонное общение тоже до минимума сводить. Тогда внутреннее дистанцирование само собой приходит.
как я написала выше, с нарциссами я сталкивалась в основном среди представителей поколения моих родителей. Сейчас из-за отношений со свекровью я чувствую себя совершенно растерянной. Беспомощность и растерянность. Яже начала сомневаться, а действительно ли я хорошая хозяйка, правда ли я хорошо одеваюсь? могу ли я сама собраться в командировку? это я 7 лет готовила на 5 человек каждый день, я умаю шитьи вязать, я объехала полмира, мои фотографии участвуют в выставках? вроде как это все я, но внезапно все оказалось перечеркнуто, как не существовало. Причем я даже не поняла, как это произошло.
хуже всего, что я не понимаю, как именно защищать границы именно в отношениях с нарциссами старшего поколения. Ладно, с партнером можно поговорить откровенно, послать на все 4 сторны, в конце концов, тут же надо как-то соблюдать вежливость ... КстатиЮ состояние постоянной обороны границ жутко изматывает. Мы с мамой так всю жизнь живем. Со свекровью еще хуже, она в границы вламывается более жестко, а возможностей для обороны у меня меньше.
В минуты отчаяния вообще хочется сдаться и жить как инфузория.
Reply
Reply
Reply
самое лучшее лекарство - это расстояние между вашими территориями.
и как показывает практика - чем оно больше, тем отношения между семьями лучше.
p.s. по этой же причине я свою девушку с мамой два года вообще не знакомил, а потом по максимуму ограничил их общение. в качестве превентивной меры ))
Reply
Reply
Reply
Нужно как-то дать себе свободу - с маленьких незаметных, несущественных вещей делать то и так, как вы считаете нужным.
Мнение свекрови - только её мнение. Это целиком ваше право - прислушиваться к нему или пропустить мимо ушей. Ваше право также в том, чтобы не выслушивать её мнение в принципе. Но это уже продвинутый уровень какой-то.
Предлагаю тренироваться "на кошках")
Reply
Reply
Reply
Reply
С моей точки зрения, кроме дистанцирования в таких ситуациях мало что помогает. И дистанцирование прежде всего внутреннее.
Дистанция физическая, без выстраивания дистанции внутренней, ситуацию вряд ли изменит.
Reply
Физическая дистанция очень хорошо все меняет, просто надо и телефонное общение тоже до минимума сводить. Тогда внутреннее дистанцирование само собой приходит.
Reply
Reply
а вы предлагаете в ответ на бестактность быть деликатным? я понимаю ещё если это кровные родственники, но в других случаях то?
Reply
Не нужно метать бисер, но и дротики метать тоже - лишнее.
Reply
(The comment has been removed)
Leave a comment