Aug 01, 2008 12:25
ну вот, кажется я перестаралась: когда делала растяжку, т.е. мышцы были себе вполне разогретые, в области пятого позвонка что-то оч. нехорошо хрустнуло. а потом так же нехорошо стало болеть.
и нагнуться я теперь не могу. и в ногу мне отдает. а спина болит и ноет.
и вообще я страшно боюсь, что повторится история пятилетней давности, когда неслабо так проявила себя затаившаяся межпозвоночная грыжа.
хуево, если честно.