ОЧИСТИТЕ психику от МУСОРА. Ковалев С.В.
О Сергее Викторовиче Ковалеве можно почитать в его иронической автобиографии.
На ролик наткнулась случайно, бродя по Трубе.
Интересное упражнение. Я проделала с одной из своих зацепок. Не могу сказать, что оно прошло (стало спокойнее), но С.В. рекомендует в таком случае просто еще пару раз проработать эту технику.
Ролик короткий. Я уверена, что у любого есть свои тараканы. Попробуйте. Не повредит. Не Кашпировский.
Click to view