Вот обещанная фота:
Тут хорошо видно, как юбка делится на 3 части. Это, как сказали, показатель правильного состояния
Вот что о нем пишут: суфийское кружение позволяет вывести сознание из головных чакр, что способствует вхождению в состояние халь. Существуют различные модификации этой техники. Кружение может осуществляться под музыку или без таковой, с использованием мантр, без определенной концентрации или с концентрацией в тех или иных энергоструктурах организма. В последнем случае кружение может способствовать их развитию и совершенствованию.