Цели на ноябрь
У меня много было разных целей для ноября. Одна краше другой. Но пока важно сосредоточиться на том, что есть, и не записываться ни в какие новые активности! Этим я грешна очень, особенно, когда устаю. Сейчас как раз устала. И придумываю из последних сил способы больше отдыхать и успевать.
Поэтому цели такие:
Поэтому цели такие:
- Придумать, как найти еще часов 6 на работу и курсы в течение недели.
- Вернуть минимальный спорт и нормальное питание.
- Наладить режим себе и Соне
- Не писать обычные длинные списки из серии "Ой как хочется, я обязательно успею" или "Это нужно обязательно сделать, а иначе аааа"
- Прямо вычеркивать половину пунктов из планов на неделю. А потом еще половину. И еще половину.
- Не забывать про всякие приятности, друзей, мужей, любовников. Ну или просто иногда пить чай с книжкой (у меня лежит новая прекрасная "Муза, где твои крылья?" Яны Франк
- Перестать нервничать по разны поводам и почаще прислушиваться к себе. Для этого у меня еще одна замечательная книжка, суть которой в ежедневных 15 минутках - для записей в личном дневнике. Уже начала и очень довольна пока. http://www.pismennyepraktiki.ru/16-tem/16tem-kniga/